Zeitraum Zyklus in women

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Die Sexual-Response-Zyklus: Was beim Sex zu unserem Körper geschieht

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Phase Drei: Orgasmus

Dies ist der Höhepunkt des Zyklus. Es ist auch die kürzeste der vier Phasen, in der Regel nur wenige Sekunden dauert.

Männer: Zunächst sammelt Samenflüssigkeit in der Harnröhren Glühbirne. Dies ist, wenn ein Mann kann das Gefühl haben, dass der Orgasmus sicher ist, oder "Samenerguss Zwangsläufigkeit." Als nächstes wird Sperma aus dem Penis ejakuliert. Die Kontraktionen treten in den Penis während der orgastischen Phase.

Frau: Das erste Drittel der Vaginalwände Vertrag rhythmisch alle acht Zehntel einer Sekunde. (Die Anzahl und die Intensität der Kontraktionen auf den einzelnen Orgasmus variieren.) Die Muskeln des Uterus auch kaum merklich kontrahieren.

Beide: Die Atmung, Puls und Blutdruck weiter steigen. Muskelverspannungen und Blut -vessel engorgement einen Höhepunkt erreichen. Manchmal kommt Orgasmus mit einem Greifartigen Muskelreflex der Hände und Füße.

Phase Vier: Auflösung

Diese Phase ist eine Rückkehr in den normalen Ruhezustand. Sie kann von wenigen Minuten bis zu einer halben Stunde oder länger dauern. Diese Phase ist in der Regel mehr für Frauen als Männer.

Männer: Der Penis wird wieder im normalen schlaffen Zustand. Es gibt normalerweise eine Refraktärperiode, wo es unmöglich ist, wieder zum Orgasmus, bis eine bestimmte Zeit vergangen ist. Die Höhe der Zeit variiert bei den Männern nach Alter, körperliche Fitness und anderen Faktoren ab.

Frau: Die Gebärmutter und Klitoris wieder in ihre normalen Positionen. Einige Frauen in der Lage sein, um zusätzliche Stimulation mit zusätzlichen Orgasmen zu reagieren.

Beide: Quellung tritt zurück, verschwindet jede Sexrausch, und es gibt eine allgemeine Entspannung der Muskelspannung.

Zu verstehen, was mit Ihnen geschieht und Körper Ihres Partners beim Sex nur in den vollen Genuss der Erfahrung helfen kann. Kombinieren Sie dies mit einigen guten Kommunikationsfähigkeiten, und Sie haben den Schlüssel gefunden zu entsperren der sexuellen Lust und Ihr Herz begehrt.

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