Secrets 4 Gymnastik-Level …

Secrets 4 Gymnastik-Level …

Secrets 4 Gymnastik-Level ...

Für Gymnastinnen

  • Holen Sie sich das Insider-Informationen darüber, wie Sie trainieren sollten und warum sollten Sie auf diese Weise trainieren.
  • Dieses Programm wird alle Ihre Fragen rund um Stufe 4 Wettbewerb beantworten und eine erfolgreiche Karriere Gymnastik für die Zukunft.
  • Holen Sie sich eine komplette Einführung in ernsthafte Gymnastik Training und Wettkampf und erhalten wertvolle Hinweise und Tipps zu konkurrieren und zu üben.
  • Ich lese gerade diese E-Book können Sie von null Erfahrung fortgeschrittene Kenntnisse des Sports nehmen.
  • Es ist das Wissen und Techniken, die in dieser E-Book, dass Sie einen Vorteil gegenüber den anderen Turnerinnen auf Ihrem Niveau geben kann, die didn t dieses Buch lesen.

Für Trainer

  • Sehen Sie, welche Art von Programm Elite und nationaler Ebene Trainer verwenden Turner trainieren auf dieser Ebene.
  • Holen Sie sich eine neue Perspektive auf die Coaching-Ebene 4 Turnerinnen.
  • Weitere innovative Trainings Ideen und Konzepte für die Ausbildung der Stufe 4 Turnerinnen in dieser E-Book als anderswo zur Verfügung steht.
  • Holen Sie sich eine langfristige Sicht auf Ihre Turnerin s Training wird ihre Leistung in dieser Saison zu verbessern und zu jeder Jahreszeit in der Zukunft.
  • Lassen s Gesicht es, wenn Sie nur ein paar neue nützliche Trainingstechniken, die Sie und Rand gegenüber Ihrer Konkurrenz geben können, werden Sie Ihr Geld klug investiert.
  • Erfahren Sie etwas Neues, egal, was Ihr Niveau der Coaching-Erfahrung und Know-how.

Für Eltern

  • Erfahren Sie alle Informationen, die Sie brauchen und wollen über Ihre Stufe 4 Turner kennen s Eintritt in den Anfangsniveau des Wettbewerbs im Sport von Gymnastik.
  • Erfahren Sie alles über Stufe 4 Wettkampf und Training und was Ihre Turnerin kann und sollte im Sport glücklich und erfolgreich sein werden, zu tun.
  • Nun, wenn andere Eltern haben Fragen, Sie ll derjenige sein, der bereits die Antworten kennt.
  • Helfen Sie Ihrem Turner halten verschwenden Monaten und Jahren die falschen Dinge in die falsche Art und Weise zu trainieren.

Secrets 4 Gymnastik Level ist das Ergebnis einer obsessiven Streben, mehr als 25 Jahre überspannt, um die beste Gymnastik Ausbildung, die die geringste Menge an Zeit in Anspruch nimmt zu erstellen. Es enthält die kollektive Weisheit vieler Weltmeister Trainer, Elite Turner, und Zehntausende von Stunden der Forschung, Experimente und Verfeinerung.

Informationen, Hinweise und Tipps
Alles, was Sie schon immer über zu wissen
U.S.A. Gymnastik Stufe 4

Diese Stufe 4 e-Book werden die Fähigkeiten für das Jahr 2013 2021 Wettbewerbs Jahreszeiten.

Ein E-Book speziell für die Stufe 4 Turner, Trainer und Eltern mit Hinweisen und Tipps, die Ihnen alles zu lehren Sie jemals über die Ausbildung zu wissen, müssen für und im Wettbewerb.

Dies ist ein E-Book speziell für die Stufe 4 Turner, Trainer und Eltern. Nach Jahren der Vorbereitung und die Erfahrungen von professionellen nationalen und internationalen Gymnastik Trainer kombiniert, hier ist ein komplettes Paket von Informationen mit Hinweisen und Tipps entwickelt, um Ihnen alles zu lehren Sie jemals brauchen werden, oder über die Ausbildung wissen wollen, für und im Wettbewerb der Stufe 4.

Wichtige Informationen für potenzielle Internationale Käufer:

Die Geheimnisse zum Erfolg

Wenn Sie ve immer vorgestellt selbst läuft oder in einem erfolgreichen Ebene 4 Trainingsprogramm teilnehmen und die Konkurrenz zu schlagen, dann kann dies die wichtigsten Informationen, die Sie lesen können. Diese werden Trainingssysteme erwiesen, nicht nur für den aktuellen Wettbewerb Ebene, sondern für Ihre Gymnastik Zukunft.

Hunderte und Tausende haben bereits gekauft

Hunderte von Trainer und Studiobesitzer und Tausende von Turner und Eltern haben bereits unsere E-Books gekauft. Unsere Programme und Lehrkonzepte werden in Fitness-Studios im ganzen Land eingesetzt.

Mehr als 250 Seiten Informationen

Es gibt mehr als 250 Seiten von Bildern, Informationen, Tabellen, Diagramme und Tabellen gepackt mit spezifischen Trainings- und Wettkampfinformationen konzipiert, dass Sie zur Vorbereitung auf Ihre Routinen in Invitational und Staats Gymnastik Wettbewerbe konkurrieren.

Forschung und Praxis

Wir haben recherchiert, das Experimentieren und die Feinabstimmung dieses Trainingsprogramm für mehr als 25 Jahren. Wir haben jedes Buch, Artikel, Klinik untersucht und Konvention, die wir und haben gründlich jede gute Idee und Technik katalogisiert und getestet während dieser Zeit könnte. Wir haben Seite an Seite arbeitete mit anderen nationalen und internationalen Ebene Trainer und unsere Trainingsprogramme eingebunden in eine umfassende, schlüssige, erprobte und wahre System, dessen Konzepte, die wir alle einig und zu verwenden.

Die umfassendste Ebene 4 Schulungs- und Informationsprogramm Sie ll finden überall

Das Informationsprogramm deckt alle Bereiche des Sports, die vier Turnerinnen auf Pegel. Das E-Book bietet auch wichtige Informationen über Gymnastik im Allgemeinen von der erfahrenen Perspektive von professionellen nationalen und internationalen Gymnastik Trainer geschrieben.

Vollständige Analyse und Trainingsinformationen über die Ebene 4-Routinen

Dieses Programm bietet eine vollständige und detaillierte Analyse der Stufe 4 Fähigkeiten und Routinen, häufige Fehler, die maximale Amplitude Analyse, Lernverläufe und Übungen jeden Aspekt der Stufe 4 Wettbewerbs Routinen zu verbessern. Diese Analyse wird von Trainern angeboten, die hohe optionale Turner trainieren und ist so konzipiert, Stufe 4 Erfahrung nicht nur erfolgreich in diesem Jahr, sondern ein Sprungbrett auf die nächste Ebene und zu den höheren optional Gymnastik Ebenen zu machen.

Genau wie das eigene Personal Coach One-On-One Mit

Lesen Sie die detaillierteste Analyse der Fähigkeiten in den Stufe 4 Routinen, die Sie je gesehen haben. Holen Sie sich eine Ausbildung Perspektive und das Wissen genau wie Sie mit Ihrem persönlichen Trainer saßen unten, die die Zeit, um alles, was Sie wissen müssen, getroffen hat, um zu erklären, und alles, was sie wissen, über Training und Wettkampf für Stufe 4. Kein Trainer wir wissen, hat die Zeit, oder hat die Zeit, sich hinzusetzen und vollständig erklären vollständig genommen, was ihr Trainingsprogramm besteht aus, warum das so konzipiert ist, und welche Turner tun konnte, um stark, ihre Praktiken und Leistungen zu verbessern. Unsere Trainer haben alle diese Informationen zu Ihrer Verwendung zusammengestellt und Sie können sich hinsetzen und es in Ihrer Freizeit lesen.

Nichts schlägt Ihre eigene Coach Arbeits One-on-One mit Ihnen, aber

Es ist die seltene Stufe 4 Trainer, der die Perspektive und Erfahrung in diesem E-Book reflektiert hat. In der Tat haben Hunderte von E-Books wurden nach Trainern gekauft, die mehr erfahren möchten. Sie können direkt mit ihnen lernen und wissen, was sie wissen. Lernen Sie unser E-Book Rand Vorteil in Hunderten von Fitness-Studios im ganzen Land eingesetzt werden.

Warum Sie gewonnen t finden diese Informationen anderswo

Coaching ist eine Vollzeitbeschäftigung. Bücher zu schreiben ist eine Vollzeitbeschäftigung. ein Fitness-Studio zu betreiben ist eine Vollzeitbeschäftigung. Keine Busse, die das Wissen und die Erfahrung haben könnte, die Zeit haben, oder haben die Zeit, legte all diese Art von Wissen, Erfahrungen und Informationen getroffen. Wir scheinen die einzigen, die bereit sind, so weit zu sein, die Nächte all zu bleiben Schreiben und Bearbeiten von unserem gesammelten Körper von Wissen mit Ihnen teilen. Nun, da wir ve es getan und es so umfassend getan, warum ist jemand anderes auch auf die Zeit, Mühe zu machen und die Mühe, all die Arbeit zu tun, und noch am Ende ein minderwertiges Produkt Putting out.

Lernen Sie schneller und haben mehr Vertrauen

die Informationen und im Anschluss an die Beratung in diesem Programm zu verstehen, kann ermöglicht es Ihnen, mit mehr Selbstvertrauen, weniger Aufwand und in kürzerer Zeit durch Stufe 4 und den Sport zu bewegen. Sie können die Fähigkeiten und Übungen in diesem Programm beherrschen und langfristig profitieren, oder Sie können die Grundbausteine ​​zur Verfügung gestellt hier überspringen und eine Zukunft zu stellen, wo Ihre schlechten Gewohnheiten an einem gewissen Punkt werden Sie kurz auf dem Weg zum langfristigen Erfolg zu stoppen.

Erfahren Sie, was Sie können Extra Sie Ihre Wettkampfsaison zur Verbesserung der

Dieses Programm wird Ihnen beibringen, was zusätzliche Dinge, die Sie tun, um Ihre Ausbildung und wettbewerbsfähige Leistungen zu verbessern und was Sie sollten oder vielleicht außerhalb der Turnhalle tun zu verbessern.

Siehe Verbesserung Im Laufe des Jahres

Es gibt Informationen und Schulungen Ideen und Konzepte, die Sie durch den wichtigen Off-Season Training Saison stattfinden wird, die vorwettbewerbliche Vorbereitungszeit und der Wettkampfsaison. Siehe Verbesserung jeden Monat alle während des Trainings und Wettkampfsaison.

Du wirst es lernen:

  • Die beiden wichtigsten Dinge zu beherrschen, bevor Sie sogar neue Fähigkeiten zu erlernen beginnen.
  • Welche Art von Training Sie tun sollten.
  • Erfahren Sie, was getan werden kann, um jeden Turner verbessern.
  • Wie wichtig sind die einzelnen Trainings-Kategorien für Ihren Erfolg.
  • Was sind die wichtigsten Fähigkeiten in der Ebene 4-Routinen.
  • Was Sie brauchen, um Umkehr Fähigkeiten in den Routinen zu kennen.
  • Was sind die wichtigsten Abzüge für jede Routine.
  • Wie häufig Fehler auf die Fähigkeiten in der Ebene 4 Routinen zu vermeiden.
  • Was ist die effizienteste Art und Weise zu trainieren.
  • Wie für Ihre Saison zu planen.
  • Wie für die Sicherheit, um sich aufzuwärmen.
  • Erfahren Sie, was Sie zu Hause trainieren können und was müssen Sie nur im Fitness-Studio trainieren.
  • Was spezielle Trainingsprogramme geben die meisten Vorteile.
  • Wie jeden Tag zu trainieren erfolgreich.
  • Erfahren Sie, wie in nur wenigen Wochen zu verbessern.
  • Wie Sie Ihre Fortschritte zu verfolgen.
  • Was wird einen Vorteil gegenüber anderen Turnerinnen geben.
  • Was ist zu tun, und vor und während der Wettkämpfe nicht.
  • Wie mental für Gymnastik Erfolg zu trainieren.

Und vieles, vieles mehr. Schauen Sie sich die komplette Inhaltsverzeichnis

Klicken Sie auf der Registerkarte Inhalt oben, um den completeTable Inhalts zu sehen, und Sie werden in der Lage sein, in dieser E-Buch behandelt alle Themen, sehen Dies sollte Ihnen eine viel bessere Vorstellung von dem, was Sie bekommen werden und genau das, was in der bedeckt ist E-Book.

Deckt jede Stufe 4 Verwandte Themen

Dieses Programm umfasst Stärke, Flexibilität, Tumbling, Trampolin-Training, Tanz, Zielsetzung, Motivation, treffen Psychologie, die sich mit Ihrem Trainer, Trainingsgewohnheiten, Ernährung, Trainingsprogramme, Regeln und Vorschriften, Hinweise und Tipps und vieles mehr.

Proper Progressionen von Basics bis Fortgeschrittene

Das Programm zeigt Ihnen die richtigen Lernverläufe für alle die Stufe 4 Fähigkeiten und die Fähigkeiten, sollten Sie sich für die nächste Stufe der Ausbildung werden. Es zeigt Ihnen, wie jeden Tag auf jedem Event und wie man über Zug für Stufe 4 Wettbewerb zu trainieren, auf drei verschiedenen Ebenen.

Stufe 4 als Teil einer Grund und ein Fortbildungsprogramm

Dieses Programm ist nicht nur ein Plan für die Ausbildung für Stufe 4, jedoch ist ein Trainingsplan für die gleichzeitig für erweiterte optionale Mannschaftstraining vorbereitet.

Was tun, wenn es s Time to Compete

Wenn Ihre ersten Treffen kommt und vor jedem Wettbewerb gibt es Dinge, die Sie tun können, Ihre Leistung und Ihre Chancen gut im Wettbewerb zu verbessern. Dieses Programm deckt sie alle und sagt Ihnen genau, was zu tun ist, wie und wann.

Erfahren Sie mehr Auch wenn Sie bereits im Wettbewerb

Auch Turner, die derzeit wird konkurrieren dieses Programm einen Nutzen finden. Es gibt hier Informationen haben Sie noch nie zuvor und gewonnen gehört t anderswo.

Holen Sie sich eine komplette Ausbildung über Stufe 4 Gymnastik und Ihre allgemeine Gymnastik Karriere

Unsere Materialien bieten Turnern, Eltern und Trainer mit einer kompletten Ausbildung zu allen Aspekten der von der Stufe 4 und seinen Platz in einer Gesamt Gymnastik Karriere.

Kombination von vier Trainer Programme zu einem

Dieses Programm und Ausbildungssystem ist eine Kombination von Programmen und Eingabe von vier nationalen und internationalen Trainern aus drei verschiedenen Ländern.

Ein System der Ausbildung für Stufe 4

Nichts ist erfolgreicher für die Entwicklung zu gewinnen Turner als ein umfassendes System der Ausbildung zur Einführung. Zu viele Trainer don t entscheiden, was sie in der Praxis zu tun, bis nach dem Training beginnt. Andere lehren den Geschmack des Tages von einer neuen Mode, um zum nächsten zu springen. Erfahren Sie, was Sie sollten täglich Ihre Ausbildung zu systematisieren tun.

Üben zu Hause

Die meisten Ausbildungsaspekte des Sports der Gymnastik sind völlig ungeeignet für die Praxis zu Hause. Dieses Programm beschreibt, welche Teile des Ausbildungssystems können, während der offenen Turnhallen oder vor oder nach dem Training von Turner zu Hause genutzt werden.

High Level Gymnastik Ausbildung Angepasst für Stufe 4

Dieses Programm wurde von oben nach unten entwickelt. Die Trainer, Informationen, Konzepte und Trainingsprogramm sind von hohem Niveau optionalen Trainingsprogramme sorgfältig und speziell auf Coaching-Ebene angepasst 4 Turnerinnen.

Völlig neue Informations

Dieses Programm wird Ihnen fortgeschrittene Methoden der Ausbildung geben, dass auch Ihr Trainer kann von noch nicht gedacht. Dies gibt Ihnen einen Vorteil gegenüber allen anderen Turner in Ihrem Fitness-Studio und anderen Fitness-Studios, die doesn t haben Zugriff auf diese Informationen.

Trainings- und Lernhilfen

Es gibt Fotos, Illustrationen, Grafiken und Diagramme, einschließlich Diagramme Ihren Fortschritt zu verfolgen. Es gibt auch Wandtafeln, die Bohrer Auflistung, an der Wand zu setzen, während Sie arbeiten aus.

Vereinfachte Informationen für jüngere Turnerinnen

Das Programm ist eine detaillierte, herausfordernd und akademischen genug für jeden Trainer, Eltern oder erweiterte Turner, aber es gibt eine vereinfachte Schlagzeilen auf jedem Absatz Thema speziell für jüngere und unteren Ebene Turnerinnen.

Adobe Acrobat PDF und Excel-Format (Windows, Mac und E-Book-Reader)

Das Basisprogramm wird in Adobe Acrobat PDF-Format ausgeliefert und kann auf Windows, Macintosh, iPad und sogar Smartphones gelesen werden. Es gibt auch Bonus-Tabellen in der Microsoft Excel-Format enthalten. Wenn Sie nicht über die Microsoft Excel (oder die kostenlose Open Office) Programm, werden Sie nicht in der Lage sein, um die Bonus-Tabellen zu verwenden.

Einzelhandel Ebene 4 Training Program Kosten $ 77

Diese E-Book-Programm normalerweise von selbst Einzelhandel für $ 77,00 und ist jeden Cent davon wert. Dass s nur q wenig mehr als das, was Sie für eine einstündige Privatstunde mit Ihrem Coach bezahlen könnten. Damit haben Sie Stunden des Lesens und Informationen, die Sie halten können, neu zu lesen und immer wieder verwenden.

Holen Sie sich die Ebene 4-Programm und 20 Bonus Mit einem Gesamtwert von $ 147

Zusätzlich zu den Secrets 4 e-Book Level, werden Sie die folgenden Boni erhalten:

  1. Treffen Score Tracking Program (Retail Wert $ 24)
  2. Gymnastik Humor Band I Mein Coach (Retail Wert $ 27)
  3. Gymnastik Humor Volume II Gymnastinnen verrückt gegangen (Retail Wert $ 27)
  4. Stufe 4 Trainings-Checkliste (Retail Wert $ 12)
  5. Stufe 4 Pflicht Treffen Tracking Sheet
  6. Tages-, Wochen- und Jahres Gymnastic Tore Arbeitsblätter
  7. Gymnastik Stärke Workout Charts
  8. Flexibilität Testing Übersicht
  9. Event-Element Count-Diagramm
  10. Daily Workout Log
  11. Täglich Tagebuch
  12. Besucherrekord und Trainings-Stunden Tracking Sheet
  13. Stufe 4 Treffen Aufzeichnungsblatt
  14. Krafttraining Aufzeichnungen Blatt
  15. Persönliche Aufzeichnungen
  16. Plyometric Training Program
  17. Attitude Selbstevaluation
  18. Turnerin Persönliche psychologisches Profil
  19. Liste der Leistungen und Gymnastik Lebenslauf
  20. Team Gymnast persönliche Bewertung Checkliste

Erfahren Sie alles über diese wertvollen Prämien von oben auf die Boni Registerkarte klicken.

Wissen ist Macht

Während nichts besser als ein großer Trainer gibt es ein-zu-eins mit Ihnen für Ihre Routine Leistung zu verbessern, können Sie sich einen zusätzlichen Vorteil mit der gleichen Qualität Trainer, wie Sie über selbst Turner mit diesem Programm geben. Sie erhalten beide den Vorteil von Live-Coaching und zusätzliche Ausbildung.

Zufriedenheit garantiert

Sie haben absolut nichts zu verlieren durch den Kauf. Unsere Produkte werden von einem 60-Tage bedingungslose 100% Geld-zurück-Garantie. Der Betrag, den Sie für das Programm bezahlen wird Ihnen zurückerstattet, wenn Sie nicht 100% zufrieden mit dem Programm. Lassen s face it wir re nicht um zurückkehrt besorgt. Wir wissen, dass die Qualität unserer Informationen und jeder will nicht nur diese E-Book zu halten, aber die meisten kommen zurück und die nächste Stufe Jahr für Jahr kaufen. Wir ve diese gleiche Garantie seit Jahren anbieten, und nur eine Handvoll Kunden haben uns darauf aufgenommen und die meisten von denen nur didn t unsere Anzeige gelesen (sie dachten, es wurde ein Video) Wenn Sie den Wunsch und die Motivation haben, um erfolgreich zu sein und du re bereit, es zu beweisen, indem sie in Ihren Erfolg durch diese E-Book-Paket zu investieren, sind wir bereit, das ganze Risiko mit einer 100% Geld-zurück-Garantie zu nehmen, die Sie dieses Programm im Wesentlichen risikofreien können versuchen.

Inhaltsverzeichnis

  • GYMNASTIK
  • Ein Überblick über Competitive Gymnastik
  • Die Bedeutung der Stärke
  • Die Bedeutung der Flexibilität
  • Die Bedeutung der Tumbling
  • Die Bedeutung des Tanzes
  • Obligatorische Ausbildung
  • STUFE 4 Pflichtprogramm
    • Die Analyse der Stufe 4 Wettbewerb Routinen
    • Die Analyse der Stufe 4 Vault
    • Die Analyse der Stufe 4 Stufenbarren
    • Ideal maximale Amplitude Bar Routine
    • Die Analyse der Stufe 4 Schwebebalken
    • Ideal maximale Amplitude Strahl Routine
    • Die Analyse der Stufe 4 Etage
    • Ideal maximale Amplitude Bodenübung
    • Umkehren Fähigkeit Elements
    • COMMON FEHLER IN STUFE 4
      • Häufige Fehler auf Ebene 4 Pflicht Fähigkeiten
      • Vault Abzüge
      • Häufige Fehler und Abzüge auf Stufenbarren Fähigkeiten
      • Bar-Wettbewerb Abzüge und Abstiegszeitabläufe
      • Häufige Fehler und Abzüge auf Schwebebalken
      • Strahl Routine Wettbewerb Timing-und Abzüge
      • Häufige Fehler auf Fußboden-Übung
      • Stufe 4 Allgemeine Abzüge
      • TRAININGSINFORMATIONEN
        • Hinweise und Tipps zur Verwendung in diesem Trainingsprogramm
        • Planen der Stufe 4 Saison
        • Aufwärmen
        • Wie viel zu trainieren
        • Anlage und körperliche Fitness
        • TOPS Programm / STEP-Programm
          • USAIGC STEP-Programm:
          • USAG TOPS PROGRAMM
          • Strahlgeräte Progression Trainingssystem
          • Stufe 4 Speicherplätze
          • Plyometrics
          • Flexibilität
          • Stufe 4 Bar-Practice-Modelle
          • Video-Trainingsprogramm
          • Eine Rep pro Abzug und Fehler
          • Wie Sie diese Bohrer in Ihre regelmäßige Praxis anpassen
          • GYMNAST INFORMATIONEN
            • One Step Every Day
            • Zug auf 3 Ebenen Every Day
            • Übertraining
            • Visuelle Gymnastik
            • coachability
            • Don t tun zu viele Routinen
            • Liebe dein Leben in der Turnhalle
            • Ein Video Geschichte Ihrer Gymnastik
            • Der Wettbewerb in der Gymnastik Zone
            • Richtlinien für Verletzter Gymnastinnen
            • WETTBEWERB
              • Wettbewerb Vorbereitungen
              • Üben Sie Ihren Wettbewerb Warm-Up
              • Die Pre-Treffen Mahlzeit
              • Verkaufen Sie Ihre Routinen
              • Wettbewerb Anforderungen für die Stufe 4 Turnerinnen
              • Wettbewerb Tipps und Tricks
              • Turnverbände
              • GYMNASTICS PSYCHOLOGIE
                • Psychologie der Gymnastik
                • Treffen Psychologie
                • Visualisierung und Imagery
                • Ich kann t Doch
                • Persönliche Qualitäten eines Gymnast
                • Zen und Gymnastik Das Erreichen Maximale Gymnastik Leistung
                • BONI
                  • Treffen Score Tracking Program (normalerweise $ 19.95)
                  • Gymnastik Humor Band I Mein Coach (normalerweise $ 24.95)
                  • Gymnastik Humor Volume II Gymnastinnen verrückt gegangen (normalerweise $ 24.95)
                  • Stufe 4 Workout-Checkliste
                  • 16 GRATIS Bonus Trainingshilfen
                    1. Stufe 4 Pflicht Treffen Tracking Sheet
                    2. Tages-, Wochen- und Jahres Gymnastic Tore Arbeitsblätter
                    3. Gymnastik Stärke Workout Charts
                    4. Flexibilität Testing Übersicht
                    5. Event-Element Count-Diagramm
                    6. Daily Workout Log
                    7. Gymnastinnen Tagebuch
                    8. Besucherrekord und Trainings-Stunden Tracking Sheet
                    9. Stufe 4 Treffen Aufzeichnungsblatt
                    10. Krafttraining Aufzeichnungen Blatt
                    11. Persönliche Aufzeichnungen
                    12. Plyometric Training Program
                    13. Attitude Selbstevaluation
                    14. Turnerin Persönliche psychologisches Profil
                    15. Gymnastik Lebenslauf mit Liste der Leistungen
                    16. Team Gymnast persönliche Bewertung Checkliste
                    17. Einzelhandelspreis: $ 57
                      Auf Verkauf für nur $ 47!
                      Diese E-Book wird geliefert Sofort. Starten Sie noch heute lernen Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert
                      60 Tage keine Fragen 100% Geld-zurück-Garantie

                      Probekapitel

                      Liebe dein Leben in der Turnhalle

                      Während viele Wettbewerbe betrachten den Sport von Gymnastik zu sein, Gymnastik ist wirklich ein Weg des Lebens. Sie müssen Ihre Zeit in der Turnhalle zu lieben, weil Sie es so viel sein wollen.

                      300 Practices für 25 Minuten von Elite-Wettbewerb ein Jahr

                      Sie üben viel mehr als Sie sich auch Compete

                      Sie gehen, um für Jahre in der Turnhalle zu sein

                      Derzeit müssen Sie mindestens 16 Jahre alt sein, in internationalen Wettbewerben zu konkurrieren, wie die Olympischen Spiele und Weltmeisterschaften. Zählen Sie, wie viele Jahre Sie haben bis dahin. Sie müssen Ihr Leben und Gymnastik in der Zwischenzeit zu genießen.

                      Wie können Sie Genießen Sie Best-Practice-Zeit in der Turnhalle?

                      Solange Sie lernen, werden Sie sich Genießen

                      Gymnastik ist ein Fun-Sport und es ist spannend, neue Fähigkeiten zu erlernen. Arbeite hart, jeden Tag etwas Neues zu lernen. Ihre tägliche Verbesserungsziele Schlagen werden Sie besser gut und sein fühlen.

                      Ausarbeiten fühlen Sie sich Groß

                      Es wird Sie ein gutes Gefühl in der großen Form zu sein. Arbeiten Sie an Ihrer Kraft und Kondition, und Sie werden eine bessere Turner sein und sich besser fühlen.

                      Gymnastik ist eine Herausforderung in vielerlei Hinsicht und es macht Sie stolz, diese Herausforderungen zu meistern. Treffen Sie die Herausforderungen und Just Do It.

                      Die Trainer sind gehende Wichtig für die kommenden Jahre zu Ihnen zu sein

                      Sie müssen hart arbeiten, um eine gute Beziehung mit Ihrem Trainer zu entwickeln, weil sie zu Ihrer Gymnastik Karriere wichtig sein wird, und Sie werden viel Zeit mit ihnen in der Turnhalle verbringen.

                      Gymnastik ist ein guter Weg, um zu leben

                      Der Turn-Lebensstil ist eine gute Möglichkeit des Lebens. Sie werden zu den stärksten und sportlichsten unter allen Ihren Freunden zu sein. Sie werden von jüngeren Turnerinnen als Vorbild gesehen werden.

                      Je besser man wird, desto mehr und weiter Sie bekommen zu reisen. Sie können schließlich auf der ganzen Welt zu verschiedenen internationalen trifft zu erhalten.

                      Genießen Sie jeden Tag in der Turnhalle

                      Aber das wirkliche Leben eines Turners ist in der Turnhalle, so genießen die Arbeit und Ihre Fortschritte jeden Tag in den Sport und halten in die Turnhalle gehen und hart arbeiten und das nächste, was Sie wissen, werden Sie alle Vorteile außerhalb der Turnhalle genießen, zu .

                      Bonus # 1: Meet Score Tracking Program (Retail Wert $ 24)

                      Das Microsoft Excel Tabellenkalkulationsprogramm Tracks, Statistiken berechnet und automatisch Graphen Gymnastik Partituren Ereignis (Gewölbe, Stufenbarren, Schwebebalken, Bodenturnen und all-around) für eine ganze Saison Gymnastik und kann immer wieder, Jahr für Jahr verwendet werden, immer und erneut.

                      Hinweis: Sie müssen Microsoft Excel oder Open Office (Download Open Office kostenlos) dieser oder einer unserer anderen Excel-Tabellen zu verwenden.

                      Bonus # 2: Gymnastik Humor Band I Mein Coach (Retail Wert $ 27)

                      Bonus # 3: Gymnastik Humor Volume II Gymnastinnen verrückt gegangen (Retail Wert $ 27)

                      Gymnastik Humor e-Books für Jung und Alt, für alle Ebenen und für alle, die Gymnastik liebt. Das erste Buch persifliert Trainer und das zweite Buch hebt die Stimmung über Turnerinnen. Sie können das Buch lesen und sogar Witze auf Ihrem Schließfach zu posten ausdrucken oder die Wand Ihres Fitness-Studio.

                      Bonus # 4: Stufe 4 Trainings-Checkliste (Retail Wert $ 12)

                      Dies ist eine umfassende tägliche Arbeit einer Seite Checkliste für die Turnerinnen Stufe 4 auf der Grundlage der Informationen in die Geheimnisse der Stufe 4 Gymnastik Buch. Es enthält etwa 250 Training Produkte im Bereich einschließlich Warm-ups, Veranstaltungen, Anlage, Flexibilität und sogar Sportpsychologie.

                      Bonus # 5: Stufe 4 Pflicht Treffen Tracking Sheet

                      Eine kompakte Zwei-Seiten, aber komplette Ebene 4 treffen Aufzeichnung und Verfolgung Blatt einschließlich Abzüge für jede Stufe 4 Hauptelement auf jeder Veranstaltung. Es wurde entwickelt, um Plan Praktiken in der Woche nach dem treffen zu verwenden logisch das größte Potenzial und wichtigste Punktzahl Verbesserungen zum Ziel. Ein Muss für intelligente Pflicht treffen Praxistraining.

                      Bonus # 6: täglich, wöchentlich und Jahres Gymnastic Tore Arbeitsblätter

                      Dies ist ein einfaches Tabellenkalkulationsprogramm Microsoft Excel entworfen Turnerinnen zu lassen, mit oder ohne die Hilfe ihrer Trainer, zu setzen und Tages-, Wochen- und Jahresziele zu verfolgen. Diese Maschen perfekt mit den Geheimnissen auf Stufe 4 Gymnastik für Alltag Schritt des Fortschritts Trainingsstrategien.

                      Bonus # 7: Gymnastik Stärke Workout Charts

                      Eine dreiseitige Liste der Gymnastik bezogenen Kraftübungen und Tests. Dies bietet Vorschläge für Trainer, Turner und Eltern für eine Stärke und Stärke-Testprogramm zu schaffen, in der Turnhalle oder zu einem gewissen Grad zu Hause verwendet werden könnten.

                      Bonus # 8: Flexibilität Testing Tabelle

                      Ein Diagramm für Flexibilität und Körperhaltung Prüfung. Erste Flexibilität Prüfung ist im Einklang mit den Strategien in den Secrets 4 Gymnastik Buch Level für junge Turner Stärke und Flexibilität in ihrer Gymnastik Karriere zunächst zu entwickeln. Nachfolgende Flexibilität Tests Grading lässt Turner wissen, wann sie akzeptabel ist und ein ausgezeichnetes Niveau erreicht.

                      Bonus # 9: Event-Element Count-Diagramm

                      Bonus # 10: tägliche Workout Log

                      Das tägliche Training Protokoll ist eine einzigartige Kombination aus einem Gymnastik-Tagebuch; Ereignis, Verletzungen und Zielverfolgung und eine psychologische Bewertung dessen, was in der Praxis passiert. Es ist so konzipiert, kann es durch Turner auf einer täglichen Basis, entweder für ihren persönlichen Gebrauch oder zu teilen mit ihrem Trainer schnell und einfach ausgefüllt.

                      Bonus # 11: Täglich Tagebuch

                      Das tägliche Tagebuch ist ein einfaches Tagebuch Option für Turnerinnen und Turner, die wollen oder mehr Platz brauchen, um über ihre Gymnastik oder Alltag zu schreiben.

                      Bonus # 12: Besucherrekord und Trainings-Stunden Tracking Sheet

                      Trainer verstehen und Turner und die Eltern müssen den Effekt, dass die Teilnahme und Training Stunden auf eine erfolgreiche Gymnastik Karriere zu verwirklichen. Das Microsoft Excel Tabellenkalkulationsprogramm ermöglicht Turnerinnen ihre Trainingszeiten zu betreten und die Ergebnisse automatisch graphisch dargestellt.

                      Bonus # 13: Stufe 4 Treffen Aufzeichnungsblatt

                      Diese einfache Microsoft Excel-Tabellenkalkulationsprogramm ermöglicht Turnerinnen ihre treffen Partituren zu betreten und sehen, was ihre Gymnastik treffen Leistung wie für das Jahr aussieht.

                      Bonus # 14: Krafttraining Aufzeichnungen Blatt

                      Arbeiten persönlichen Aufzeichnungen zu stellen, kann eine motivierende Werkzeug besonders in Kraft und Kondition sein. Dieses vierseitige Blatt kann als tägliche Training-Tool verwendet werden oder persönliche Kraft und Kondition Aufzeichnungen zu verfolgen.

                      Bonus # 15: Persönliche Aufzeichnungen

                      Eine Probe Zwei-Seiten-Form und Art und Weise auf eine Vielzahl von Veranstaltungen persönlichen Aufzeichnungen zu verfolgen. Jeder Trainer und Turner können diese Liste, um ihre eigenen persönlichen Lehr- und Lernstil erweitern.

                      Bonus # 16: Plyometric Training Program

                      Plyometrics ist ein spezialisiertes Trainingsprogramm Stärke ausgelegt explosive Kraft zu erzeugen. Diese einseitige Zusammenfassung gibt drei Ebenen eines plyometric Programm speziell für Gymnastik.

                      Bonus # 17: Attitude Selbstevaluation

                      Bonus # 18: Gymnast Persönliche psychologisches Profil

                      Eine interessante und nützliche Turner psychologisches Profil in einer Microsoft Excel-Tabellenkalkulationsprogramm festgelegt, dass Ihre Gymnastik psychologisches Profil automatisch deckt und Grafiken automatisch.

                      Bonus # 19: Liste der Leistungen und Gymnastik Lebenslauf

                      Der Schwerpunkt in der Gymnastik auf die nächste schwierige Fertigkeit zu lernen macht es für Turnerinnen und Turner gemeinsam zu vergessen, wie weit sie haben Kuppel und die Leistungen haben sie auf dem Weg gemacht. Diese zwei Seite Microsoft Excel Tabellenkalkulationsprogramm ermöglicht Turnerinnen Chronik ihre Leistungen, so dass sie in regelmäßigen Abständen überprüfen sie und erinnern sich an ihre Fortschritte.

                      Bonus # 20: Team Gymnast persönliche Bewertung Checkliste

                      Eine Ein-Seiten-Tabelle, die Turnerinnen eine Auswertung aller ihrer aktuellen Gymnastik Fähigkeiten, den körperlichen und geistigen Eigenschaften und sammle die in Gymnastik Bedingungen erhalten können, damit sie sehen können, wo sie vielleicht in der Lage sein, Verbesserungen vorzunehmen.

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                      1/2 x 11 Standard-Druckpapier. Viele der Boni (wie die Trainings-Sheets und Checkliste) sind getrennt und können ausgedruckt und in die Turnhalle genommen werden (für Dinge wie Tracking-Gymnastik Work-outs verwendet werden) oder zu einem treffen (vielleicht für die Verfolgung treffen Leistung verwendet werden) .

                      Welche Zahlungsmethoden akzeptieren Sie?

                      Wir verwenden PayPal exklusiv für unsere Zahlungssysteme. PayPal akzeptiert alle gängigen Kreditkarten (Mastercard, Visa, Discover, American Express) und elektronische Schecks und bietet Stand der Technik die Sicherheit für alle Transaktionen.

                      Was sind das Alter der Turnerinnen, die die E-Books verstehen?

                      Unsere regelmäßigen Bücher sind mit Sprache für Junior High, High School und erwachsene Leser gezielt geschrieben. Unsere Jugend Versionen von E-Books sind für Kinder ab 6 bis 12 geschrieben.

                      Wie sieht Ihre automatische Download-System arbeiten?

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