Probiotische Limonade Rezept probiotische Getränke Kefir.

Probiotische Limonade Rezept probiotische Getränke Kefir.

Probiotische Limonade Rezept probiotische Getränke Kefir.

  • Saft von 10 Zitronen oder Limetten
  • ¾ Tasse Zucker oder Sucanat
  • 1 Tasse Molke (hier ist, wie es zu machen)
  • 2,5 bis 3 Liter gefiltertes Wasser
  • Gallone Größe Glas
  1. Gießen Sie den Zucker in das Glas Gallone Größe und fügen Sie einfach genug heißes Wasser den Zucker aufzulösen.
  2. Mit Zitronensaft und füllen Sie das Glas über ¾ voll mit gefiltertem Wasser.
  3. Stellen Sie sicher, dass die Flüssigkeit bei Raumtemperatur ist und die Molke hinzuzufügen.
  4. Decken Sie eng und lassen Sie sitzen an der Theke für 2-3 Tage. Je länger es sitzt, die weniger Zucker im Endprodukt.
  5. Nach 2-3 Tagen, im Kühlschrank aufbewahren und 4-6 Unzen pro Tag trinken. Der Geschmack wird auch weiterhin in den Kühlschrank zu entwickeln.
  6. Da der Zucker fermentiert, ist es ziemlich herb. Fügen Sie ein paar Tropfen stevia, wenn es für Sie zu herb ist!
  • Zitronen oder Limonen kann verwendet werden, oder eine Mischung
  • Sie können, bevor zusätzliche Mineralien Auflösen von etwa 1 TL von Melasse zu Zucker hinzufügen hinzuzufügen und einen etwas süßeren Geschmack machen
  • Das Mischen dieser mit Eiswürfeln machen einen leckeren Smoothie (oder Margarita, wenn mit Limetten!)

Lust auf Abenteuer? Werden Sie dieses gesunde Getränk versuchen? Sag mir, unten!

Es sollte nicht sein, diese harte, gesund zu sein …

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verwenden Sie den üblichen Anteil von Ingwer Bug? 1 / 4C von Bug bis 1 Qt H2O?

Komucha oder Wasser Kefir arbeiten zu groß. Dies sind kultiviert Bugs so, wenn Sie don t Ihre eigene oder wissen zu machen, wo es zu bekommen (live Komucha kann in Flaschen in Naturkostläden und einige Lebensmittelgeschäft, verwenden Sie die ganze Flasche als der Fehler wahrscheinlich schwach ist, gefunden werden.) Wenn Sie überhaupt einen gärenden tun können Sie verwenden sie die Starter oder Sole von den (oder von Bubbies Gurken an den Lebensmittelgeschäft.) verwenden sie in Ihrem ersten Partie zu beginnen, danach ein paar Tassen des fermentierten Limonade in den nächsten Ansatz übertragen, damit es den ganzen Sommer über zu gehen und anpassen Ihre Portionen je nachdem, wie schnell Sie es trinken.

Wenn ich Kombucha verwenden, (ich habe eine kontinuierliche Gebräu geht, auch ein scoby Hotel), wie viel sollte ich verwenden und welche sollte ich möchte verwenden, um einige dieser so schnell wie möglich zu machen, und es wird eine Weile dauern, bis ich die Molke zu machen, ich möchte beide zu versuchen.

Hallo Lori, Haben Sie jemals finden Sie heraus, wie die Kombucha scoby für dieses Getränk zu verwenden, anstatt von Molke? Ich frage mich auch, wenn Sie die Molke von Geschäft gekauft probiotischen Joghurts nutzen können. Oase t Zeit hatte, meine eigene für eine Weile zu machen und fragte sich, ob das auch funktionieren würde?

ich werde dies heute zu versuchen !!

Ich versuchte es mit Orangen. Nein, don t es tun. Tut es nicht t gut schmecken.

Ich hatte dieses Problem mit meiner ersten Partie als auch Und ich glaube, es war, weil ich in Flaschen Zitronensaft verwendet Aftrer auf die Zutaten suchen, fand heraus, es hatte tatsächlich ein Konservierungsmittel in it! So ist es didn t ließ es tatsächlich den Weg gären sie stattdessen haben und geformt sollten. / So sicher sein, frisch entsaftet oder ohne Konservierungsstoffe abgefüllt zu verwenden, wenn es s so etwas!

Ich liebe, dass ich m meine Kinder gesund, gut für sie Limonade statt ekligen Sachen geben! Ich habe dieses Rezept mit mehreren Personen geteilt es da zu finden!

Ich habe versucht, diese ein und nach 2 Tagen fermentieren sie eine Mager von Schimmel an der Spitze entwickelt. Gedanken?

Es könnte eine Temperatur Sache oder von einigen anderen Bakterien in der Luft sein. Mine tat das einmal, aber ich entfernt nur vorsichtig die oberste Schicht und es war in Ordnung.

Wenn es s ein dünner weißer Film ist es sehr wahrscheinlich Kahm Hefe. Völlig harmlos, aber abschöpfen oder es wird den Geschmack Ihrer Ferment ändern.

Think I 1 Tasse Ingwer-Fehler anstelle der Molke verwenden kann?

Es sollte funktionieren lassen Sie uns wissen, wie es sich herausstellt!

Ich versuchte es I don t eine Vergleichsbasis haben, da als vegan kann ich t die Molke Rezept, aber es schien viel zu machen, wie ich d erwarten fermentierte Limonade ausfallen. Wahrscheinlich nicht für jedermann s Geschmack (wie die Noten in der Rezeptur sagen, es ist in der Tat ziemlich herb), aber ich mag es

Was ist gingerbug? Klingt wie es als zu machen Molke simplar wäre.

Ich habe nie einen Ingwer Fehler gemacht, aber haben die Informationen nachgeschlagen, wie möglich zu gestalten. Es dauert 5 Tage und scheint belastender als eine 24-Stunden Tropf von Joghurt Molke zu machen. In dass 5 Tagen konnte man auf dem aromatisierten probiotischen Limonade nippen. Sie können Ingwer setzen oder was auch immer Aromen bei der zweiten Gärung in der Limonade wollen. Natürlich, wenn Sie einen Ingwer Fehler machen wollen, wäre es sicherlich etwas zu versuchen sein. Vielleicht du d wie diese besser. Derzeit ich wirklich wie Kombucha und Wasser Kefir Geschmack mit Ingwer, Zitrone und Kalk. Tart, aber ach so gut.

Können Sie Molkepulver oder Willen verwenden, die nicht funktionieren? Ich bin zufällig auf einige und keinen Joghurt zu haben. Es hat keine Zusatzstoffe oder Zucker, und sagen, es ist nicht denaturierten, mikrofiltriert reine Molke. Was denken Sie?

Es wäre wahrscheinlich gut schmecken, aber wouldn t die gleiche fermentieren, da es isn t einen lebenden Stamm

Das klingt absolut köstlich bin Laktose-Intoleranz. Frage mich, ob die Molken mich stören würde. Ob
damit; haben Sie irgendwelche Vorschläge von irgend etwas anderes, das ich hinzufügen kann helfen
Bei der Vergärung zusammen?

Wir haben es zum ersten Mal an diesem Wochenende. Tut es nicht t scheinen herb überhaupt zu probieren und ich frage mich, ob es funktioniert. Sie haben gesagt, um sicherzustellen, dass die Flüssigkeit Raumtemperatur vor der Molke hinzugefügt wird. Mein Zuhause ist in der Regel bei etwa 64 bis 68 Grad während dieser Zeit des Jahres so mein Zimmer tempature Wasser ziemlich kalt ist. Kann das den Prozess beeinflussen?

didn t durch alle den Kommentaren zu lesen, aber gefragt, ob Sie ve hatte jemand über die Verwendung von klarem Wasser Kefir anstelle der Molke zu sprechen? Wäre das der Arbeit Kultur / gären Gemüse und / oder diese Limonade machen? Dank für Ihre Zeit!

Ich habe versucht, diese aber ich don t wissen, ob es funktioniert oder nicht. Mein Haus ist ziemlich rund 66 Grad, mit diesem kalten Winter cool-. Ich lasse diese Limonade für die 2 Tage sitzen, schmeckte es dann, und es ist ziemlich süßlich doesn t Geschmack fermentiert in sowieso. Also begann ich, in Frage zu stellen, wenn sie mehr Zeit auf dem Zähler benötigt Ich lasse es für etwa 5 Tage sitzen. Keine schwarze Zeug hat es gewachsen. Ich nahm einen Schluck und es schmeckt immer noch auf der süßen Seite. Ist das normal? Hast die Molke nicht? Ist es sicher, nachdem man 5 Tage verbrauchen?

Könnte ich verwenden, um die Flüssigkeit aus Kokosmilch aus .die Molke Typ Zeug dafür. ich kann t Milch bei allen Produkten. Vielen Dank.

Es braucht Zucker diese Probiotika und Enzyme vorteilhaft für Getränke zu schaffen. Gibt es eine Möglichkeit, dies zu schaffen, ohne die Kohlenhydrate, dass Zucker hinzufügt? Ich hörte jemanden sagen, der Carb Zählung ist weg, nachdem er es getan hat, s Sache. Ist das wahr. Ich weiß nichts über Kulturen, soby, Ihre eigenen Probiotika zu schaffen, die Vergärung . Ich weiß nichts. Aber, ich bin wirklich interessiert und möchte es zu tun. Ich bin ich auf einer Low-Carb-Lebensstil und bin nicht sicher, wie dies passt. Dank für Ihre Hilfe.

Woher kommt der Scoby in? I didn t es im Rezept zu sehen.

Ich bin begeistert, dieses Rezept zu versuchen, habe nur eine Frage Bedecken Sie dicht, bedeutet das, luftdicht oder einfach nur mit einem Tuch wie Wasser Kefir?

Ich hatte gerade mein erstes Glas der Limonade und es schmeckt! Nach 2 1/2 Tage bei etwa 77 Grad ist es immer noch süß. Ich habe fügen Sie die Melasse jedoch. Ich frage mich, ob es einen Weg, zu wissen, ob es tatsächlich vergoren. Ich bin nicht vertraut mit dem, was es aussehen oder schmecken soll wie denn dies ist mein erster Versuch fermentieren.

Gleiche Frage hier es schmeckt wirklich gut, aber ich m nicht sicher, wie zu wissen, ob es s vergoren. Es s noch etwas süß und nicht sprudelnd oder nichts. Sollte es sein? Es schmeckt sicherlich zumindest gut! (I verwendet Limetten.)

Ich hoffe, ich bin nicht eine Frage zu duplizieren, ich habe überfliegen! Können Sie konzentrierten organischen Zitronensaft anstelle von frischen Zitronen verwenden abgefüllt? ich d mögen es machen, aber ich bin auf jeden Fall auf einen Haushalt! Wir haben eine Milchkuh so dass ich auf jeden Fall frische Molke zu bekommen!

Ich habe nicht versucht, aber es könnte funktionieren Lassen Sie mich wissen, wenn Sie es versuchen, und wie es funktioniert!

ich ve machen viele Kombucha und haben damit begonnen, an Kräuter Limonaden suchen. Aber die meisten der Rezepte pro Gallone für 1-2 Tassen Zucker nennen. Yipe! Dass s 20g 40g pro 12 Unzen dienen. Mieten s und Coca-Cola haben 30g 35g, respectively. Kann ich Stevia für Süßstoff und dann ein wenig Zucker mit der Hefe für die Abfüllung verwenden? Ich erinnere mich an einen Freund, der Brauer einen Teelöffel Weißzucker in jeder Flasche zu setzen verwendet, bevor er sie mit einer Kappe bedeckt. Würde das für ein Lacto-fermentierte Limo?

Wie lange dauert es im Kühlschrank? Ich habe einige etwa einen Monat vor und frage mich, ob es s immer noch gut.

Es hängt von der Gärung und welche Stämme von Bakterien kultiviert, aber überprüfe für den Formen- und werfen Sie es aus, wenn Sie sehen,

Ich konnte endlich einige zu machen, (ich brauchte etwas, um es in), ich habe 3 Gallonen Sonne Tee Gläser auf Verkauf zum halben Preis an diesem Wochenende, wenn ich einkaufen ging, dort ein wenig waren weniger als 4 Dollar pro Stück, ich m Denken wird morgen zu testen, ich turbinado Zucker hinzugefügt, wie es in ihm Mineralien verlassen hat, wie es scheint, weniger raffiniert saftig, wie ich jetzt beide haben, wie ich fand schließlich die saftig, sie beide aussehen und gleich schmecken außer dem Rohrzucker ist wie Kristalle und die saftig hat viel feiner Körner, jemand über die Unterschiede außer diesen nicht kennt.

ich bin neu, um all dies. Ist ein fermentiertes Getränk wie diese sicher während der Schwangerschaft? Es klingt wirklich gut ..

Das ist der Quark. Es ist ähnlich wie Frischkäse. Sie können sie als solche verwendet werden, entweder glatt, oder setzen Zwiebel und Knoblauchpulver, verschiedenen Gewürzen funktioniert auch. ich bin sicher, es gibt eine Million andere Dinge, die man in sie setzen könnte und es schmackhaft zu machen. Genießen! Hinweis: Ich habe es in Chili, auf Spaghettisauce, usw.

Wenn alle der good stuff in der Molke herausgenommen wird, gibt es etwas vorteilhaft links in die Frischkäse? Habe ich versucht, diese letzte Nacht, heute Morgen Molke zu einem Smoothie hinzugefügt und am loving die Frischkäse, aber didn t wissen, was von Vorteil ist, dass s links
Vielen Dank!!

Ich glaube, Sie würden die Zitrone nach der ersten Gärung hinzufügen. Sie d wahrscheinlich müssen mehr Zucker für die zweite Gärung fügen zusammen mit der Zitrone. Ich werde einige bald zu machen. Wir lieben es wirklich mit der Molke, aber die Zitrone wird wirklich lecker, auch. Beide Wege funktionieren gut. Yum!

ich ve dies mehrere Male jetzt gemacht. So lecker, so glücklich, so teilt es mit meinen Freunden, die es jetzt machen. Ich ging weg letzte Woche und niemand legte ihn in den Kühlschrank (oder trank es, was ich erwartet hatte) und es stellte sich Alkoholiker. FRAGE: Bedeutet das, dass die Probiotika sind weg?

Es hängt davon ab, wie viel Sie machen. Ich glaube, es ist 1 EL pro Liter. I haven t machte es in eine Weile, aber das ist, was ich erinnere mich mit. Ich habe meine in Saft Gläser, die ich hatte, ausgewaschen und gespeichert. Sie funktionieren gut.

Hallo! Vielen Dank für das Rezept! Es stellte sich heraus delish! Ich habe vor 2 Liter ca. 2 Wochen zugeben. Nur 3/4 der Weg durch sie aber die Flüssigkeit am Boden des Glases schaut ein bisschen pelzigen. Der Rest ist kristallklar. Denkst du das s immer noch in Ordnung zu trinken? ich m, dachte, es wie die Mutter in meinem Kombucha sein kann, aber nicht sicher. Irgendwelche Ideen? Auch, wie lange es dauern?

I don t wissen, über die pelzigen Teil, aber wenn man die Limonade nach die 2 Tage sind Kühl-, sollten Sie nicht haben pelzigen drin. Wenn Sie im Kühlschrank lagern es tun, wird es eine ganze Weile dauern. Sie d wahrscheinlich trank sie haben, durch diese Zeit. Mine dauert nur ein oder zwei Tage, nachdem ich es machen. Viel Glück.

oops für meinen Teil, ich dachte, Sie über die probiotischen Limonade sprachen, aber Sie sprachen über Getreide Wasser trinken Kefir. ich ve verwendet Kefirkörner, aber es vorziehen, die probiotische Limonade und Kombucha, statt.

Danke für deine Antwort. Ich denke, dass es eine kleine Menge des tatsächlichen Joghurt mit meinem Molke war, als ich es abgesiebt und es auf den Boden des Gefäßes angesiedelt. Es wasn t zu viel mit zu beginnen, aber ich denke, es ist eine Art von wuchs nach einer Woche oder so. Ich landete es nicht zu trinken, nachdem ich gebucht, nur um sicher zu sein, aber denken, dass, wenn es Joghurt war, sollte es noch in Ordnung gewesen sein. Jedenfalls, ich ll versuchen Sie es erneut und dieses Mal sicherstellen, dass ich meine Molke ein paar Mal anstrengen, um sicherzustellen, dass es frei von dem Joghurt ist.

I don t wissen, was Sie den Joghurt zu belasten verwendet, aber ein Mehlsack Handtuch oder Baumwolle Geschirrtuch wirklich gut funktioniert. ein Sieb über einer Schüssel Futter, das Joghurt in das Handtuch legen und sie binden und auflegen. ich ve einem Holzlöffel und Gummibänder angeschlossen an einen Schrank Griff verwendet.

Wie für die 2 Tage der Gärung, deckt das Glas mit einem Kaffeefilter und Gummiband Sie Cap ihn nicht. Nachdem die 2 Tage und die Gärung abgeschlossen ist, die Kappe es dann und in den Kühlschrank stellen.

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