Probiotika Pusher — Heile Dich selbst, probiotische Milch Kefir.

Probiotika Pusher — Heile Dich selbst, probiotische Milch Kefir.

Ich bin ein bisschen ein Probiotika Pusher, lol.

Gewerbe Kefir hat deutlich weniger vorteilhaft microbials als hausgemachten Kefir und viel mehr Zucker. Milch Kefir zu machen ist so einfach und kostengünstig zu.

Hier sind zwei meiner Lieblings «wie» Videos von Kindern die hausgemachten Milch Kefir. Sie sind wirklich süß. -)

Liebe dieses Video über Herstellung von Milch Kefir. Kinderleicht!

Es gibt einige 500-1000 verschiedene microbials die bewohnen und in den Darm zu reproduzieren. Einige sind nur dort vorübergehend und daher haben eine "gesund" (Basierend auf unserer historischen traditionellen Kulturen) gut, wir brauchen regelmäßig vorteilhaft microbials zu konsumieren. Whole Food Probiotika mehr bleiben effektiv durchführbar, bis sie den Dickdarm erreichen. Die meisten Flaschen sind Probiotika beim Transport denaturiert und kann die Magensäure nicht überleben, um es in den Magen zu machen.

Außerdem verändert der regelmäßige Verzehr von Probiotika den pH-Wert im Darm, die Auswirkungen, die microbials kann es überleben und sich fortzupflanzen. Mit dem Verzehr von Vollwertkost Probiotika (richtige ph Medium für das Überleben, bis sie in den Dickdarm, mehr mikrobielle Gleichgewicht usw. erreichen), schaffen wir eine Umgebung, die für pathogene Bakterien weniger gastfreundlich ist. Btw, BESCHÄDIGT Antibiotika den Darm mikrobielle Gleichgewicht durch die nützlichen Bakterien abzutöten, die zu Candida und gestört Darm ph führt oft, und damit weniger nützlichen Bakterien und pathogenen den Darm repopulating Bakterien.

Grundsätzlich sind die meisten Probiotika nicht rentabel den ganzen Weg in den Magen, durch Zerstörung während des Transports und der Lagerung Säure im Magen und niedrige Rentabilität Pulver und Kapseln zu erwärmen und Joghurts ohne Milliarden "Aktiv Live-Kulturen".

Auch ist es wichtig, Probiotika sonst zu drehen "probiotische Widerstand" entwickeln könnte, die ich gelesen habe. Nicht einzelne Stamm Probiotika ausschließlich verwenden; und drehen sich, sie alle 4-7 Tage. Die probiotischen Lösung setzt sich für die "pulsierend und rotierenden Probiotika". http://findarticles.com/p/articles/mi_m0ISW/is_252/ai_n6112818/

Sacchromyces boulardii ist ein "gut" Hefe, die länger im Darm lebt und verdrängt Candida. Es ist in Kombucha.

Ich ziehe es ganze Lebensmittel, die natürlich kultiviert oder fermentierte sind: von der Kuh Kefir oder Joghurt, Ziege, Kokos, Mandeln, Hanfsamen Milch, etc. Und fermentierten Lebensmitteln. Bubbies Marke Sauerkraut und saure Gurken sind einfach, an die Ernährung. Außerdem, Kombucha, die eigentlich verdrängt und ersetzt Candida albicans in den Dickdarm — Vorsicht, wenn Sie haben oder hatten überhaupt keine Quecksilber (Silber) Füllungen in den Zähnen.

"Selbst gemachter Joghurt, die für 24 Stunden fermentiert wird, eine durchschnittliche Konzentration von 3 Milliarden KBE / ml Joghurt haben. Wenn Sie eine kleine Schüssel (500 ml) von 24 Stunden fermentiert hausgemachten Joghurt zu essen, würden Sie 1,5 Billionen nützlichen Bakterien erhalten — 100 Mal mehr Bakterien als ein 15 Milliarden-Kapsel.

Darüber hinaus frisch zubereitete kEfir kann eine durchschnittliche Keimzahl so hoch wie 10 Milliarden CFU / ml. Dazu gehört auch eine Mischung verschiedener Bakterien- und Hefestämme. Das bedeutet, dass ein 500-ml-Glas hausgemachten Kefir so viele wie 5 Billionen nützlichen Mikroorganismen enthalten könnten oder sogar noch mehr!"
http://www.healingcrow.com/ferfun/conspiracy/conspiracy.html

"Sowohl Kefir und Joghurt sind kultivierte Milchprodukte. aber sie enthalten verschiedene Arten von nützlichen Bakterien. Joghurt enthält vorübergehende nützlichen Bakterien, die das Verdauungssystem sauber halten und Nahrung für die nützlichen Bakterien bieten, die dort wohnen. Aber Kefir kann kolonisieren tatsächlich den Darmtrakt, eine Leistung, die Joghurt nicht mithalten können.

Kefir enthält mehrere große Stämme von nützlichen Bakterien nicht häufig in Joghurt, Lactobacillus Kaukasus, Leuconostoc, Acetobacter-Spezies und Streptococcus-Spezies.

Es enthält auch vorteilhaft Hefen wie Saccharomyces kefir und Torula kefir, die Kontrolle dominieren und destruktive pathogene Hefen im Körper zu eliminieren. Sie tun dies durch die Schleimhaut durchdringen, wo ungesunde Hefe und Bakterien befinden, ein virtuelles SWAT-Team bilden, das housecleans und den Darm stärkt. Daher wird der Körper effizienter in solchen Pathogenen wie E. coli und intestinale Parasiten zu widerstehen.

Kefir aktive Hefe und Bakterien bieten mehr Nährwert als Joghurt durch die Lebensmittel helfen zu verdauen, die Sie essen und durch den Darm Umwelt sauber und gesund zu halten.

Da die Quark Größe von Kefir kleiner als Joghurt ist, ist es auch leichter zu verdauen, was ihm eine besonders hervorragende, nahrhafte Nahrung für Babys, Invaliden und älteren Menschen, sowie ein Mittel gegen Verdauungsstörungen macht."
http://www.kefir.net/kefiryogurt.htm

Die orale Verabreichung von Milch Kefir und Sojamilch Kefir für 28 Tage erhöht signifikant die fäkale Populationen von Bifidobakterien und Laktobazillen, während es deutlich über denen von Clostridium perfringens verringert.

Milch kefir und Sojamilch kefir verringert auch signifikant die Serum-OVA-spezifischen IgE und IgG1 Spiegel für beide Gruppen, aber nicht jene der IgG2a-Analoga. Der Verbrauch von Milch Kefir und Sojamilch Kefir unterdrückt die IgE und IgG1-Antworten und verändert die Darmflora in unserer Gruppe ergänzt, dass Milch Kefir was darauf hindeutet,und Soyamilch Kefir kann unter den vielversprechender Nahrungsbestandteile im Hinblick auf die Verhinderung von Lebensmittelallergie und Verbesserung der Schleimhaut Widerstand gegen Magen-Darm-Erreger-Infektion in Betracht gezogen werden.

Forschung von der Society of Chemical Industry veröffentlichte Berichte Kefir enthält Bakterien, die allergische Reaktionen reduzieren helfen könnte. Die Forschungsergebnisse zeigen, dass Babys Kefir Fütterung kann gegen einige Nahrungsmittelallergien zu schützen helfen.
http://stanford.wellsphere.com/digestive-health-article/kefir-may-p.

Grundsätzlich gießen Sie Milch auf die Real Kefirkörner und lassen Sie es für 24-48 Stunden, abseihen und trinken im Schrank sitzen.

Danke fürs Teilen. -) Ich muss wirklich meine Milch Kefir und viili Kulturen rehydrieren bekommen. vielleicht, wenn der regen bewegt sich im Laufe des Tages in. Bisher habe ich konsumieren regelmäßig Kombucha, Kefir Wasser, Sauerkraut und Joghurt. Ich stelle fest, den größten Unterschied mit schweren Mahlzeiten.

Sind Sie immer genügend Selen, die Schwermetalle zu binden. Paranüsse sind sehr hoch in Selen. ein Nur einen Tag ist viel (kleine toxischen Bereich). Außerdem ist eine geeignete vit C (Obst und Gemüse) helfen, Giftstoffe zu beseitigen. Glutathion ist riesig auch für das Clearing von Metallen. Epsom Salzbäder für die Magnesium und Sulfat.

Klingt wie Sie mehr Fermente haben brauen als ich, lol!

Ich habe ein oder zwei Nüsse pro Tag Brasilien gegessen. Ein Freund hat einen Fuß Entgiftungsbad ich ausleihen wollen. Vielleicht heute Abend, nachdem ich werde protzen und haben ein Salz Epsom einweichen im Garten zu arbeiten. Ich fühle mich schuldig eine ganze Wanne voll Wasser läuft, nicht nur dort sitzen zu erwähnen Einweichen — ich langweilig!

Ich habe zwei seltsame juckende rote Flecken bemerkt auf meine Knöchel — eine auf jedem Bein, symmetrisch, auf der Außenseite des Knöchels nur an der Vorderseite des Knopfes auf den Knöchel. Ich hatte auch eine seltsame Beule (wie ein großer Pickel ohne Kopf) zeigen, bis auf meinen Hals. Ich vermute, Entgiftung Effekte. Ich habe in EVOO, die juckende Flecken mit Wegerich Behandlung und derzeit ein Wegerich poultice auf dem Hals Beule haben. (Es ist, was ich hatte praktisch, und zumindest sollte es nicht schaden.)

Ja, Bittersalz und Wegerich!

In Bezug auf "Probiotische Widerstand," dies geschieht nur mit Probiotika, nicht ganze Lebensmittel Probiotika? (Der einzige probiotische ich definitately jeden Tag verbrauchen ist Kefir!)

Wird Wasser Keifer sowie Milch oder Soja keifer arbeiten? Ich bin eine harte Zeit, mit Milch keifer halten und frage mich, ob Wasser keifer besser ist. (Wir nicht ‘Milch trinken — Lacto und Soja intollerant). Ich weiß, dass keifer hat wenig Laktose, aber die Milch ist teuer.

ZUSAMMENHÄNGENDE POSTS

  • Probiotika in Goat — s Milch Joghurt, Ziegenmilch Probiotikum.

    Probiotika in Ziegenmilch Yogurts Probiotika in Ziegenmilch Yogurts 2. Dezember / Krakow, Polen / Wissenschaft Letter — Nach neueren Forschungen veröffentlicht in der Zeitschrift Milchwissenschaft — Milch …

  • Probiotische und präbiotische schütteln Rezept, Kefir Protein-Shake.

    Probiotische und präbiotische schütteln Rezept Der beste Weg, einen Shake für einen gesunden Darm herzustellen, ist sowohl Probiotika und Präbiotika im Shake zu kombinieren. Die beste probiotische Nahrung für einen Shake Vorbereitung …

  • Nährwert von Kefir, Milch Kefir Ernährung.

    Wenn Sie # 8217; der Suche nach einem guten probiotische Ergänzung gehen für das beste, Kefir. Viele Hersteller von Probiotika behaupten, dass ihre Pillen 15 Milliarden Bakterien zum Zeitpunkt der Verarbeitung enthalten ….

  • Probiotika und Wasser Kefirkörner …

    Probiotika und Wasser Kefirkörner Was ist Kefir Ich höre einige von euch fragen? Es # 8217; s eine symbiotische Mischung aus Hefe und Bakterien, die wie andere Probiotika mit Verdauungsproblemen zu helfen, wirkt. Wir brauchen…

  • Rohmilch Reality ist Rohmilch, das Risiko wert, rohe Ziegen Kefir.

    eBooks Können Sie ohne Zöliakie intolerant sein Gluten? Kann Ursache Symptome Gluten nicht, um die Verdauung zu tun? Eine wachsende Zahl von Beweisen beweist, dass nicht-Zöliakie Glutenunverträglichkeit …

  • Posey Mom — Wasser Kefir, Milch …

    Wasser Kefir Wasser Kefir Live ist ein sprudelnd, fermentierte Getränk aus Wasser Kefir Körner. Wasser Kefirkörner sind eigentlich eine Kultur von nützlichen Bakterien und Hefen, eine Anzahl von Stämmen, …

ZUSAMMENHÄNGENDE POSTS