PREBIOTICS- Was sind Präbiotika …

PREBIOTICS- Was sind Präbiotika …

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Was sind Präbiotika? Warum arbeiten Präbiotika? Was sind die besten prebiotischer Ergänzungen?

Wissenschaftler haben definiert Präbiotika als selektiv fermentiert Zutat, die spezifische Änderungen erlaubt, sowohl in der Zusammensetzung und / oder Aktivität im Magen-Darm-Mikroflora, die Vorteile auf Host Wohlbefinden und Gesundheit verleiht. Präbiotika sind unverdauliche Nahrungsmittel, die ihren Weg durch unser Verdauungssystem und helfen guten Bakterien wachsen und gedeihen. Präbiotika halten nützliche Bakterien gesund. Präbiotika sind nicht Bakterien. Sie sind spezifische Nährstoffe, in der Regel nicht resorbierbare Kohlenhydrate wie Fructo- und Oligosaccharide, die natürlich gefunden werden kann in Vollkornprodukten, Obst und Hülsenfrüchte auftreten. Viele Präbiotika bis heute identifiziert sind Mitglieder der Kohlenhydrat-Familie.

Warum arbeiten Präbiotika?

Präbiotika sind der Dünger für produktive Bakterienwachstum, probiotische Bakterien Fütterung und in seinem Wachstum zu unterstützen. Laut OB / GYN Marc Auswahl, "Fructooligosaccharide (FOS) und Inulin, natürliche Zucker, Bananen, Chicorée-Wurzel, Zwiebeln, Lauch, Obst, Sojabohnen, süße Kartoffeln, Spargel und einige ganze Körner gefunden" helfen bei gesunden probiotischen Bakterien durch Verdauungssäfte zu helfen, halten sie ganz und in der Lage ihr Endziel zu erreichen. Weitere Quellen für gute Präbiotika sind: Endivie, Frische Dandelion Greens, Radicchio und Knoblauch.

• in Ebenen der guten Bakterien erhöhen

• Senkung der Werte des schlechten Bakterien

• Erhöhung der Absorption von Mineralien (zB Calcium)

• Bekämpfung oder Vorbeugung von gelegentlichen Durchfall

• Entlastung von gelegentliche Verstopfung, vor allem bei älteren Menschen

• Bereitstellung von bis zu 10% der täglichen Energiebedarf

• Erhöhung der Bioverfügbarkeit von Mineralien (zB Calcium und Magnesium).

Präbiotika und Probiotika. Haben sie zusammen?

Ja, beide Probiotika und Präbiotika wirken synergistisch zusammen. Während Sie sich auf Probiotika laden kann, wird es Ihrem Körper viel Gutes nicht tun, wenn Sie eine Diät frei von frischem Obst, Gemüse und andere Lebensmittel, die reich an Inulin, Fructane und Oligosaccharide zu essen weiter. In ähnlicher Weise wird eine Ernährung reich an Präbiotika geben Ihre Darmflora etwas zu fressen, aber es ist wahrscheinlich, dass Ihre Darmflora einen Schub verwenden könnte, wenn Sie in der Regel eine schlechte Ernährung oder gewesen zu Antibiotika an einem gewissen Punkt, wie die meisten Leute gegessen haben.

Was ist der beste Prebiotic Ergänzung? Sie alle Ergänzungen enthalten sowohl Präbiotika und Probiotika?

Ja. Unsere Auswahl als beste präbiotische und probiotische Ergänzung ist Dr. Ohhira s Probiotics.com.www.drohhiraprobiotics.com.

Dr. Ohhira Probiotika 12 PLUS ist ein High-Tech, 21. Jahrhundert, synbiotic Produkt mit 12 Stämme von nützlichen Bakterien (Probiotika), natürlich vorkommende FOS (präbiotische Nährstoff wichtig Wohlbefinden Darm), 4 organische Säuren (hilft, den richtigen pH-Umgebung schaffen im Kolon) und wichtige Spurenelemente, Vitamine, Mineralstoffe und Aminosäuren, einschließlich Dr. Ohhira Probiotika wird von Hand gesammelt aus den Bergen und sorgfältig von Meeren von Japan geerntet, verschiedene Gemüse, Früchte, Algen, Wurzeln, Pilze, Rinden, Blätter und Kräuter werden mit alten japanischen Traditionen vermischt und fermentiert natürlich ein preisgekröntes, völlig vegetarische Produkt herzustellen. Dr. Ohhira des Probiotics® werden für drei Jahre fermentiert unter Verwendung von 12 Stämmen von Milchsäurebakterien (LAB), die die proprietären TH10-Stamm, der angeblich sechsmal stärker als jede andere bekannte LAB-Stamm. Die probiotische Ergänzung wird zusammen mit seiner präbiotischen Kulturmedium der nahrhaften Gemüse, Früchte, Pilze verkapselt und Algen und den natürlich organischen Säuren entwickelt, die den pH-Wert des Darms helfen zu verändern, so dass die guten Bakterien gedeihen können. Dies sorgt für Ernährung und gleiche Wettbewerbsbedingungen für die guten Bakterien, die weiterhin ihren Erfolg zu gewährleisten. Die präbiotischen Ernährung speist auch die einzigartigen probiotischen Stämme, die im Magen bereits vorhanden waren. Dr. Ohhira die probiotischen Mischung umfasst Ernährung, die Ihren eigenen individuellen Mikroökologie unterstützt! *

Neben Präbiotika und organischen Säuren, stellt das Kulturmedium nahrhafte Vitamine, Mineralstoffe, Enzyme und Aminosäuren. Magen-Darm-Unterstützung, bacteriocins und Wasserstoffperoxid auch helfen, die empfindlichen Mikroflora Garten leben in Ihrem Verdauungstrakt erhalten. Die Möglichkeit, eine Kapsel zu nehmen, die Probiotika, Präbiotika und organische Säuren bietet die Sicherheit, dass die Ergänzung erstreckt sich erfolgreich bemerkbar ganze Gesundheit Unterstützung liefern wird. *

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