Kürbiskerne, Kürbiskerne für men.

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Wenn Raubtiere in der Wildnis zu begegnen, lassen Tiere Adrenalin. Dies verleiht einen Ansturm von Energie und bietet erhöhte Fähigkeit, auf einem erhöhten Niveau, entweder zu kämpfen oder mit Supergeschwindigkeit zu fliehen. Dies dient natürlich einen Zweck; Überlebenschance erhöht. Auch eine Bedrohung für das Überleben ist Mangel an Nährstoffen. Wenn die Nahrung Menge sinkt, wird eine Stressreaktion ausgelöst, dass das Tier von mehr Energie und Ausdauer bieten wird weiter von grünere Weiden auf der Suche zu reisen, sowie eine bessere Chance auf ein anderes Tier als Beute zu kontrollieren. Aber sobald Adrenalinspiegel wieder zur Normalität zurückkehren, ein weiteres Hormon, Cortisol, wird erhöht. Das ist schlecht. Hohe Konzentrationen des Stresshormons Cortisol, führen direkt zu einem Verlust des sexuellen Interesses. Das macht Sinn: Wenn Räuber ständig auf der Pirsch sind und Nahrung knapp ist, dann Wiedergabe der Herde eine Haftung auf die Gruppe als Ganzes wäre.

Nun, die Menschen sind nicht so verschieden. Stress und die biologische Reaktion des Körpers auf sie ist die Zahl ein Grund für den Verlust des sexuellen Verlangens. Und wie unsere unsere tierischen Kollegen, ist der Mangel an richtigen Ernährung eine führende Ursache für sexuelle Desinteresse sowie sexuelle Dysfunktion.

Im Folgenden sind Lebensmittel, die, wenn mindestens fünf Mal pro Woche verbraucht, wird sichergestellt, dass Sie die Nährstoffe, die Sie brauchen, um Stress entgegenzuwirken haben werden, Balance Hormone und Ihr Sexualleben zu steigern.

Kürbiskerne

Kürbiskerne sind eine leicht zugängliche, kostengünstige Möglichkeit, auf eine Vielzahl von Nährstoffen zu laden, Zink im Besonderen. Zink hilft Sexualtrieb im Allgemeinen zu verbessern und ist auch notwendig für die Produktion von gesunden, reichlich vorhanden, und potente Spermien. Zink-reiche Lebensmittel helfen, den Körper produzieren Testosteron, den Chef männliche Sexualhormon. Und mit größeren Mengen von Testosteron kommt die Spermienproduktion erhöht. Nehmen Sie es regelmäßig, aber: Der Körper hat keine Speichermechanismus für Zink, so Lebensmittel den Nährstoff für eine laufende gesunde Spermienzahl täglich gegessen werden muss.

Kredit: Getty Images

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