Beliebte Home Remedies für Sodbrennen …

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Viele Male, Hausmittel gegen Sodbrennen Verdauungsstörungen sind die besten und preiswertesten Behandlungen für sich selbst von dieser schmerzhaften Erkrankung zu entlasten. Wir ll einen Blick hier auf einige einfache Möglichkeiten für die Verwaltung, das Problem mit Einzelteile nehmen Sie rund um das Haus finden können. Diese Behandlungen sind in drei Kategorien: Lebensmittel, Kräuter und Änderungen des Lebensstils. […]

Viele Male, Hausmittel gegen Sodbrennen Verdauungsstörungen sind die besten und preiswertesten Behandlungen für sich selbst von dieser schmerzhaften Erkrankung zu entlasten. Wir nehmen einen Blick hier auf einige einfache Möglichkeiten für die Verwaltung, das Problem mit Artikel, die Sie rund um das Haus finden können. Diese Behandlungen sind in drei Kategorien: Lebensmittel, Kräuter und Änderungen des Lebensstils.

Sie haben vielleicht gehört, dass Milch Vorteile bietet durch den Magen zu beschichten. Es ist wahr, und das macht kalte Milch und Joghurt unter den besten Hausmittel gegen Sodbrennen Verdauungsstörungen. Milch hat Antazida Eigenschaften der Lage, die Verdauungs-Säuren zu neutralisieren, die das Problem auslösen können. Joghurt enthält ebenfalls Bakterien und Chemikalien, die den Verdauungsprozess in Ihrem Körper helfen. Die Temperatur des gefrorenen Joghurt ist hilfreich, Probleme mit der Magenschleimhaut zu lindern.

Es gibt viele Lebensmittel, die die Situation von dem Auftreten in erster Linie zu verhindern, einschließlich Bananen, Reis und Mandeln. Jedes dieser Lebensmittel wird den Säuregehalt im Magen reduzieren. Normaler weißer Reis absorbiert Magensäure, bevor es Schmerzen verursacht, während Bananen, Mandelöl und andere alkalische Lebensmittel Magensäure neutralisieren.

Ein anderes beliebtes Hausmittel gegen Sodbrennen Sodbrennen ist Apfelessig. Auch wenn es seltsam klingt, hilft Essig den pH-Wert in Ihrem Verdauungssystem auszugleichen. Fügen Sie zwei Teelöffel Apfelessig und etwas Honig, um ein Glas Wasser, das es schmackhafter zu machen.

Sodbrennen kann auch mit einer Reihe von gemeinsamen Kräutern und Pflanzen behandelt werden. Ingwer, zum Beispiel, entspannt die Muskeln in der Speiseröhre die Freisetzung von Magensäure in sie zu verhindern. Ein weiteres gemeinsames Heilmittel ist ein Kräutertee aus Eibischwurzel gemacht. Es wird Mantel der Speiseröhre, vor allem wenn man es ein paar Mal am Tag trinken.

Gelbwurzel enthält ein Antibiotikum, das die Bakterien töten, die in Ihrem Verdauungssystem leben, die die Auskleidung des Magens entflammen kann. Er wächst natürlich in vielen Teilen des Landes und kann durch ein Gänseblümchen wie Blume mit einem roten Früchten eine Himbeere ähnelt kombiniert identifiziert werden. Legen Sie die Wurzel der Gelbwurzel Pflanze in einem Glas aus Ethanol und lassen Sie es für einen Zeitraum von zwei bis drei Wochen. Der Alkohol wird oft mit destilliertem Wasser in professionell gemacht Tinkturen verdünnt.

Oral Heilmittel sind nicht die einzig möglichen Hausmittel gegen Sodbrennen Verdauungsstörungen. Einige einfache Änderungen in Ihrem Lebensstil können die gleiche Wirkung haben. Reiche und scharfes Essen kann das Problem verschärfen und so kann Schokolade, Kaffee, Tabak und alkoholische Getränke. Daher ist der beste Weg, um diesen Zustand zu verhindern, ist diese Auslösefaktoren zu vermeiden. Essen Sie nicht vor dem Schlafengehen, weil die Schmerzen nach der häufig geschieht im Liegen. Aus dem gleichen Grund sollten Sie den Kopf Ihres Bettes von mehreren Zoll zu erheben. Wenn Sie diese Ratschläge befolgen, sollten Sie in der Lage sind, Probleme zu vermeiden und gut schlafen.

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