Orthodoxe und Vegan — Teilen Lenten …

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Dahinrollen Noch auf Material von der orthodoxen Young Professionals Conference woot Woot! Ich war zu in die Lautsprecher zu erinnern, gute Notizen zu machen, aber ich habe ein paar Dinge in unserem praktischen Heft aufzuschreiben. Es sieht aus wie sie meist Noten von Erzdiakon Saed sind s Bemerkungen darüber, wie, ohne aufzuhören zu beten.

Lasst euer Licht leuchten vor den Leuten, damit sie eure guten Werke sehen und euren Vater im Himmel.

Natürlich sind unsere Aktionen sind sehr wichtig. Ich denke, es als unsere Gebete, die Samen zu sein, die in die Frucht unseres Handelns wachsen. Wir beginnen mit unserem Mund zu beten, damit die Worte unser Herz eindringen könnten, und von dort fließen in unser ganzes Wesen. Wir beten, damit Gott kann uns helfen, mehr wie er in unseren Handlungen zu werden. Also mit Worten zu beten ist der Ausgangspunkt. Hier sind Archdeacon Saed s [paraphrasiert] Tipps für

Aufbau einer Regel des Gebets

1. Seien Sie realistisch. Fangen Sie klein an, um sicherzustellen, s etwas, das Sie wirklich mit jedem Tag halten. Sie können immer mehr später hinzufügen.

2. Seien Sie regelmäßig. Beten zur gleichen Zeit zum Beispiel jeden Tag, wenn Sie aufwachen ersten oder vor einer Mahlzeit, wird Ihnen helfen, machen es sich zur Gewohnheit.

3. Stellen Sie einen Platz. Legen Sie eine Gebetsecke in Ihrem Haus auf, irgendwo, wo Sie ein wenig Privatsphäre haben kann.

4. Setzen Sie sich ruhig, bevor Sie beginnen, Seien Sie noch und wissen, dass ich Gott bin. Setzen Sie weg Ihr Telefon, schalten Sie den Fernseher aus und geben Sie Ihren Geist eine Chance zu konzentrieren.

5. Es kann einfacher sein, mit strukturierten Gebet zu beginnen. Verwenden Sie einen kleinen orthodoxen Gebetbuch, das Sie in Ihrer Tasche oder Handtasche zu halten, oder halten Sie eine Kopie eines bestimmten Gebet d mögen regelmäßig zu sagen.

Ich muss ehrlich zu sein, mein Gebet Leben isn t gerade jetzt so groß, so dass ich plane definitiv Verwendung dieser Tipps zu machen. Unten ist eine meiner Lieblingsmorgengebet, gute Worte mit den Tag zu beginnen.

Das Morgengebet von St. Philaret von Moskau
O Herr, gib, dass ich den nächsten Tag in Frieden kann treffen.
Hilf mir in allen Dingen auf deinem heiligen Willen zu verlassen.
In jeder Stunde des Tages offenbaren deinen Willen zu mir.
Bless mein Umgang mit allen, die mich umgeben.
Bringen Sie mir alle zu behandeln, die den ganzen Tag mit Frieden der Seele zu mir kommt, und mit der festen Überzeugung, dass Dein Wille alles regiert.
In allen meinen Taten und Worte, um meine Gedanken und Gefühle leiten.
In unvorhergesehenen Ereignissen, lassen Sie mich nicht vergessen, dass alle von Ihnen gesendet werden.
Bringen Sie mich fest und klug zu handeln, ohne zu verbittern und andere in Verlegenheit zu bringen.
Gib mir Kraft, um die Müdigkeit des kommenden Tages mit allen zu tragen, die es bringen soll.
Richten Sie meinen Willen.
Bringen Sie mich zu beten.
Bete in mir.
Amen.

Also, Freitag ein Fastentag zu sein, konnte ich ein nicht-vegane Freund zu bekommen, Angela, mich bei Seed beizutreten. ein entzückendes kleines veganes Restaurant in der Nähe von New Orleans Lower Garden District. Seit Grüne Göttin bis zum 31. August geschlossen wurde, war ich super aufgeregt, der Lage sein, mindestens ein veganes Restaurant in New Orleans, um zu versuchen! Und wir wurden nicht enttäuscht.

Wir begannen mit den Brot- + Aufstriche, obwohl ich für das Brot Gurken und Sellerie geschaltet werden. Es gibt mehrere Möglichkeiten für Aufstriche / Dips, und wir wählten puttanesca, kreolisch Cashew-Käse und Kichererbsesalat. Alle drei waren gut, aber Angela die würzige kreolische Cashew-Käse begünstigt, während ich den Kichererbsesalat bevorzugt, die mit Mayo und genüsslich erinnert an Eiersalat war.

Hoffe, dass Sie diese extrem verschwommen Bild von Angela genießen s BBQ Sandwich, hausgemachte Seitan, BBQ-Sauce, Krautsalat, auf einem Vollkornbrötchen. Sie gab es Daumen nach oben.

Ich wollte ein New Orleans Klassiker zu versuchen, also ging ich mit dem Southern Fried Poboy gemacht mit gebratenem Tofu, Licht Kichererbsemehl Panade, Salat, Tomaten, vegan Mayo, poboy Brot. Soweit ich sehen konnte, war der Tofu extra feste und hatte in Wasser und dann aufgetaut eingefroren worden ist, eine schöne fleischige Textur zu schaffen. Ich dachte, es wie Huhn schmeckt.
Ich fügte hinzu, Avocado, weil die doesn t lieben Fett? Ich hatte keine Ahnung das Sandwich größer als mein Kopf wäre. Ich aß ein paar Stücke des Tofu und zerquetscht dann das Brötchen zusammen, bis ich um ihn meinen Mund, ohne wie ein komplettes Schwein bekommen konnte. Es war wundervoll; jedoch würde ich extra Mayo beim nächsten Mal fragen.

Natürlich ist keine Reise nach New Orleans komplett ohne Beignets! Soweit ich weiß, Samen ist der einzige Ort, um traditionelle beignets erhalten, die auch vegan sind (obwohl ich eine Shisha-Lounge haben, das Fladen beignets tut gebraten Fladendreiecke in Puderzucker bedeckt und das sind vegan !!). Ich hatte erwartet, Fett, flauschige Rechtecke aus frittiertem Teig, aber diese waren ein wenig dicht. Sie weren auch t bei fettig, das macht mich fragen, ob sie statt gebraten gebacken wurden. Aber wer würde so etwas tun? Trotzdem waren sie sehr schmackhaft und süchtig.

Unser Kellner uns gesagt, dass sie auch ein paar Sondereffekte hatte, die weren t auf der Speisekarte, einschließlich Samoa Cheesecake.
Mich: DU DAMIT SAMOA WIE IN DEN Pfadfinderin COOKIES. Am spannendsten Nachrichten I ve in eine Weile gehört. ich m ziemlich sicher, dass die samtweiche Rahmkäse Basis mit Cashewnüssen gemacht wurde, und die Karamellschicht mit Datteln (ja, kann man wirklich Nüsse machen und Datteln schmecken wie Käse und Karamell It! s ein Wunder, aber wahr und ich m, denken ein Knock-off Rezept auf dem Weg ist, es zu beweisen). Es gab eine Schicht Schokolade Brocken über die Karamell, und das Ganze wurde mit gerösteten Kokos gekrönt. Es war einfach nur verträumt.

ich wünschte ich könnte ve an Samen jeden Tag gegessen, bis ich alles auf der Speisekarte probiert, aber leider gab es so viele andere Orte, um zu versuchen! Aber ich ll definitiv eine Rückkehr Kunde sein, wenn ich es nach New Orleans wieder machen. Außer dem großen Essen, waren die Kellner sehr freundlich und unser Kellner war glücklich, uns die meisten unserer Mahlzeit zu helfen.

Wenn Sie ve gewesen, um zu säen Kommentar unten und lassen Sie uns Ihre Lieblings-Gericht auf der Speisekarte kennen! Wenn Sie haven t gewesen noch Samen, empfehle ich es in die Liste der Orte hinzufügen, die Sie besuchen müssen, während in New Orleans.

Hallo Leute! ich m auf dem Rückweg von einer Reise nach New Orleans für die 2016-orthodoxen Young Professionals Conference, und ich habe viel mit Ihnen zu teilen. ich m, die Zusammenstellung ein Vegan in New Orleans führen Es s kommt bald, und ich habe auf jeden Fall Restaurantempfehlungen, aber je nachdem, wo Sie bleiben Sie könnten für sich selbst einmal in eine Weile, um zu kochen wollen, und Sie dann ll brauchen die besten Orte zum Einkaufen zu kennen. Ich ging zu einer lokalen Kette namens Rouses und das gebeizte Okra in der Olive Bar inspiriert dieses New Orleans Fattoush Rezept.

In meiner Familie, verwenden wir die dicke, runde syrischen Brotlaibe für fattoush anstelle von geröstetem Fladenbrot. Die sonstigen Bestandteile sind einfach Salat, Gurken, grüne Zwiebeln, und kalamata oder alfonso Oliven mit Olivenöl gekleidet, Zitronensaft und Salz.

In diesem Rezept werden die ganzen Oliven mit muffaletta Oliven-Salat ersetzt und eingelegtem Okra, und die grünen Zwiebeln mit dem Knoblauch aus dem muffaletta ersetzt.

New Orleans Fattoush
4 C gerissen Salat
1 große Gurke, geviertelt und in Scheiben geschnitten
3 C zerrissenen Tage alten Französisch Brot
1/2 C muffaletta Oliven-Salat
1/2 C gebeizt Okra, in Scheiben geschnitten
Saft einer Zitrone
2 EL Olivenöl
Salz nach Geschmack

Werfen Sie alle Zutaten in einer großen Schüssel zusammen. Ich mag den Salat Chill für 15-20 Minuten zu lassen, so dass das Brot alle Aromen aufsaugt, und der Salat beginnt ein wenig zu welken. Wenn Sie knackige Salat bevorzugen, sofort servieren.

Ich esse fast nie Okra, aber dies war das zweite Gericht, das ich auf der Reise es mit gemacht. Was s Ihre Lieblings-Weg, Okra vorzubereiten? Jetzt kommentieren und teilen Sie Ihre Lieblingsrezept!

Hallo Leute! ich ve Bedeutung zu starten Was ich aß Mittwoch Beiträge für eine Weile jetzt, heute so entschied ich mich nur auf mein Handy zu gehen und ein paar Bilder für Sie greifen. Dies ist nur ein weiterer Weg, um die viele Veganer Optionen zur Verfügung zu zeigen. Heute habe ich m Fokussierung versehentlich auf die Tatsache, Veganern don t unbedingt essen, gesunde Ernährung die ganze Zeit. Ich wählte nur zufällig diese Bilder, ich verspreche, dass ich don t essen Kuchen und Karamellsauce jeden Tag! Obwohl ich würde gerne Wie auch immer, hier s Was ich Ate !

Also haben wir, re ziemlich gut Anfahren. Meine Mutter hat diese wunderschöne Salat für eine Dinner-Party im letzten Monat. Wie ich bereits erwähnt habe, sind Tiger-Lilien (Taglilien) essbar. Wir haben auch Salat, frisches Gemüse und Sonnenblumenkerne für Protein und einen Hauch von gesundem Fett.

Für eine junge Erwachsene Ausflug trafen sich ein paar von uns für Filme in den Park. Es gab mehrere Lebensmittel Lastwagen aus, einige mit vegan Optionen wie Pommes und Tacos, aber ich entschied sich für diese Schokolade getauchten Erdnussbutter Bar von Love s Ice Cream (Nicht-Milch, natürlich).

Ich fand diese Coco Jam auf dem nahe gelegenen asiatischen Markt. Es s nicht Marmelade, obwohl es s ein Karamell-Sauce! Perfekt für Ihre vegan Eiscreme, nieselte über vegane Brownies Topping oder direkt aus dem Glas mit einem Löffel essen.

Für eine aktuelle Geburtstagsfeier beschlossen, meine Familie ein Picknick im Park zu haben. So ziemlich jeder hatte sonst traditionelle Hotdogs mit amerikanischen Kartoffelsalat, aber ich hatte das Glück, vegan Hotdogs und syrischen Kartoffelsalat zu haben (Syrische Kartoffelsalat ist waaaaaaaay besser).

Danach hatten wir vegane Kuchen! Ich bestellte einen Schokoladenkuchen mit Karamellfüllung und Karamell Sprühregen von Aufstieg Grand Rapids. Alle ihre Sachen ist vegan und glutenfrei und absolut köstlich.

Also kann ich t empfehlen diese Art von Dingen jeden Tag zu essen, aber ich kann sagen, man sollte nie auf eine vegane Ernährung beraubt zu fühlen haben. Veganer können Kuchen, Eis, Schokolade und so ziemlich alles andere haben, dass Sie Diabetes geben kann (aren t wir Glück haben).

Das heißt, es gibt viele gesunde Süßigkeiten gibt, auch. Zum Beispiel, 6-Zutaten Schokoladen-Karamell-Scheibe Rezept von Blissful Basilikum mit Mandelbutter, Kokosöl, und Ahornsirup.

So viel zu den alten Grasausschnitte Witze! Was sind Ihre Lieblings vegan Ablässe, gesund oder sonst? Lassen Sie uns in den Kommentaren unten wissen down!

Blessed Fest zu denen von Ihnen feiern! Am 15. August in der orthodoxen Kirche gedenken wir der Dormitio (beim Einschlafen, oder Ruhe) der Mutter Gottes. Wir gedenken auch ihre körperliche Übersetzung in den Himmel.

Außer du re auf dem alten Kalender gestern in diesem Fall begann die schnell einfach und ich wünsche Ihnen eine gute Reise. Hier s meine kurze Anleitung zum Überleben der zweiwöchigen schnell. (Schreien Sie heraus, wem Sie einen Link zu dieser Seite auf Reddit geteilt!)

Das Fest der Entschlafung ist ein großer Tag für die griechische Insel Tinos, nach Hause zu Evangelistria (Our Lady of Good Tidings) Kirche.

Diese Kirche wurde im Jahre 1823 gebaut, nachdem die Gottesgebärerin mehrmals bis zu einem gewissen Nonne erschien, die Ausgrabung eines bestimmten Bereichs aufgefordert, wo sie die Ruinen einer alten byzantinischen Kapelle gefunden, und unten, dass die Fundamente eines vierten Jahrhundert Gebäude, das gewidmet worden zu die Jungfrau Maria und St. Johannes der Täufer. Ein alter Brunnen wurde auch dort, und während der Grundstein für die neue Kirche gefunden geebnet wurde, die Arbeiter aufgedeckt schließlich ein Symbol für den Erzengel Gabriel zeigt eine Lilie hält sich an die Gottesgebärerin, und sie in die Akzeptanz ihrer Rolle in der Menschwerdung kniet.

Heute ist das Symbol wird in der Krypta der Kirche neben der Schrift untergebracht. An bestimmten Feiertagen Marian, vor allem für Dormitio, überfluten die Pilger die Insel Liturgie in Evangelistria, verehren die wundertätige Ikone zu feiern, und Wasser aus der Schrift zu sammeln.

Ausschiffung am Hafen [Tinos], ein paar hundert Meter nach links, wird ein Pilger von der zweitgrößten Straße wie die Leoforos Megalochares (die Straße der großen Freude), die an der Spitze der klassizistischen Kirche hinauf führt bekannt konfrontiert der Steilhang. Diese Straße ist stark mit Händlern gesäumt, auf beiden Seiten, den Verkauf kirchliche Stücke wie Öllampen, Replik Icons, Postkarten etc.

Es ist traditionell für viele Pilger über die gesamte Länge der Straße auf ihren Händen und Knien zu kriechen, sich als physisches asketische Angebot zunächst in Vorbereitung auf das Symbol von Tinos Treffen kreuzen. Dieses Angebot sollte für Gebete in Flehen oder Danksagung getan werden beantwortet oder in Reue. orthodoxe Wiki

Der rote Teppich sehen Sie die Treppe hinauf zur Kirche tatsächlich beginnt am unteren Rand der Straße der großen Freude in anderen Worten, (Filz aber ich den Teppich und es ist sehr dünn!) die Unterseite des extrem steilen Hang, bedeutete ein wenig Erleichterung zu kriechen Pilger zu geben.

Bemerkenswert: besuchte ich Evangelistria vor drei Jahren im Juni. I hadn t sah wirklich in die Kirche und didn t wissen um die Schriftart aus dem alten Brunnen, und dass die Pilger kaufen kleine Glasflaschen aus den Souvenirläden um das Wasser zu sammeln, weil es ein Wunder zu sein, gedacht wird. Also, wenn ich dort ankam und hörte von der Schriftart, steckte ich nur meine Hand ins Wasser. Als ich später nach Hause aus Griechenland ein paar Wochen zurück, erkannte ich eine scheußliche Narbe, die seit 21 Jahren auf meiner Hand gewesen war (im Ernst, es war hässlich. Die Haut in eine seltsame Klumpen geheilt, nachdem ich mich aus Versehen mit einem Bleistift erstochen) gegangen . Vielleicht war es nur ein Zufall, wer weiß.

Aus irgendeinem Grund ziehe ich an nur t wie Obst zu essen. ich ll es haben einmal in eine Weile, wenn jemand bereits darauf vorbereitet hat, vielleicht nach einer Mahlzeit oder etwas, wenn es s heiß aus. Sonst habe ich nur wirklich eine harte Zeit, mich zu essen Obst# 8221 ;. Prosphora Brot ist für den Einsatz in der Eucharistie in den orthodoxen christlichen Kirchen gemacht.

Wir verwenden alle Zweck gebleichte Mehl Ja, es s OK gebleichtem Mehl zu verwenden, können Sie mehr darüber lesen Sie hier. Wir verwenden raschen Anstieg Hefe, so dass es isn t notwendig, sie in Wasser zu lösen, bevor sie addieren.

Eine Sache, die ich hasse über Zugabe von Wasser ist der Teig wieder zu trennen beginnt, oder bekommt einige seltsame Textur und sieht aus wie es s ruiniert. Jedes Mal, wenn ich Wasser gegeben, hatte ich von der Maschine zu dem Schritt weg, weil ich ein wenig Panikattacke gestartet haben. Es schien, als ob es dauerte ewig für den Teig wieder an die Normal.

Schließlich sieht der Teig in Ordnung. Es s glatt und weich, aber sehr fest, nicht trocken. Schalten Sie es heraus in eine große bemehlten Schüssel geben und mit Plastikfolie, so dass es steigen.

Drücken Sie sehr fest nach unten. Ich mag es, einen wackeln zu geben, zu aber ich wurde auch gesagt, dass ich hatte, schneller zu arbeiten! Oder während Sie re die Arbeit am nächsten Laib, Ihre erste Laib könnte beginnen zu aufblähen und die Dichtung gewonnen t wie genial aussehen.

Poke Löcher in den Ecken des Lammes (der mittlere Teil der Dichtung) und an einigen Stellen um den Rand des Laibes die Dichtung zu halten von den steigenden und immer verzerrt, wie sie backt. Wir verwendeten eine Ess-Stäbchen, aber man konnte mit einem Holzstäbchen oder Zahnstocher.

Ich brauche ein paar Dichtungen meiner eigenen zu kaufen. Stamping das Brot mit einem Siegel ist eine alte Tradition. St. Johannes Chrysostomus, der von 347 bis 407 lebte, erwähnt sie in seinen Schriften, unter Hinweis darauf, dass das alles Brot war versiegelt. Wahrscheinlich mit einem Kreuz.

Hier s ein fertiges Brot. Lassen s Rede stoßen die Bedeutung der Symbole. ich m nur zu lernen, das mich, mir wurde gesagt, die Prothese aus der Ordnung der Vorbereitung für die Göttliche Liturgie aus dem roten Servicebuch (I don zu lesen t wissen, ob es s einige offizielle Name für das Buch, aber das s, was wir alle es nennen). Beachten Sie zunächst, den IC XC NIK in den kleinen Plätzen auf der Oberseite & unten und in der Mitte des Laibes die großen Platz. IC XC NIK ist eine Abkürzung, die bedeutet, Jesus Christus erobert.

Typischerweise ist die große Mitte Platz das Lamm, ausgeschnitten und für die heilige Kommunion verwendet. Dann wird das kleine Quadrat auf der Oberseite ist zu Ehren der Lebenden entfernt, und die auf dem Boden in Erinnerung an die Toten. Dann werden auch andere Teile sind zu Ehren verschiedener anderer Dinge entfernt.

Diese dreieckige Stück ist für die Gottesgebärerin. Gottesgebärerin ist ein griechisches Wort, das Gott-Träger bedeutet, oder Geburt Geber Gottes. Im Jahr 431, verfügte der Rat von Ephesus, dass Maria ist Gottesgebärerin, weil ihr Sohn Jesus eine Person ist, die Gott und Mensch ist, göttlich und menschlich. So gab sie nicht nur der Geburt seiner menschlichen Natur, sondern auch auf Gott selbst.

Die griechischen Buchstaben mu & Theta sind eine Abkürzung für Mutter Gottes. Der genaue Blick auf das Dreieck, Sie ll es sehen s nach Art von Stapeln der Theta auf der mu gebildet. Schweben auf beiden Seiten sind die Speer und der Schwamm (können Sie diese noch deutlicher auf das Bild der Dichtung selbst sehen).

1. Michael & Gabriel, und alle Engel des Himmels
2. Täufer Johannes und alle Propheten
3. Apostel
4. Archen
5. Martyrs
6. Die heiligen Asketen
7. Die Unmercenary Heilern
8. Sts. Joachim und Anna, und die Heiligen des Tages
9. St. deren Liturgie feiern wir (St. Johannes Chrysostomus oder St. Basil)

Und diese kleinen Jungs, die in die leeren Räume zu füllen sind nicht nur ornamental, aber funktional. Sie halten keine Luftblasen bilden. Ordentlich! Aber von dort oder anderswo, andere Teile werden zu Ehren des Erzbischofs, Bischof und jeder Reihenfolge der Geistlichkeit entfernt.

Jeder Teil wird in der Regel aus einem separaten Laib geschnitten, fünf Brote insgesamt verwenden. Das restliche Brot ist für die antidoron verwendet noch ein anderer Griechisches Wort, es bedeutet, statt der Geschenke, und es ist ein gesegnetes Brot nicht zur Kommunion verwendet. Zoll variieren, aber im Allgemeinen es s für jeden Anwesenden, darunter nicht-orthodoxen verteilt (das Lamm für orthodoxe Christen, da es vorbehalten werden s in der Eucharistie). Technisch gesehen, obwohl, sollten Sie nicht ein Stück nach Liturgie nehmen, wenn Sie bereits eine Gemeinschaft nach dem Empfang hatte (doesn t scheinen, wie viele Menschen mehr diese Regel halten) oder Sie zumindest sollte nicht mehr als ein Stück für sich selbst jedes Mal!.

Prosphora / Heilige Brot
5 lbs Allzweck gebleichte Mehl, plus extra zum Bestäuben Oberfläche
1 Päckchen schnell schnelle Hefe
1 TL Salz
2 5 C warm (mild heißem) Wasser oder nach Bedarf

Setzen Sie 5 Pfund Mehl, Hefe und Salz in großen kommerziellen Standmixer Schüssel. mischen zu kurz trockenen Zutaten kombinieren, dann fügen Sie 2 Tassen leicht heißem Wasser und weiter mischen. Fügen Sie Wasser wie nötig, bis eine weiche, aber sehr fest, Teig gebildet hat.

Drehen Sie Teig in eine sehr große bemehlten Schüssel. Mit Plastikfolie abdecken und an einem zugfreien Ort und Stelle, bis in der Größe verdoppelt ca. 2 Stunden.

Vorheizen kommerziellen Umluftofen auf 325 (Sie höhere Wärme für einen Standard-Ofen verwenden müssen). Richten Sie ein paar Backbleche mit Backpapier und Staub sie mit Mehl.

Lochen Sie den Teig.

Abreißen zu gleichen Teilen von Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche ausrollen, wird die Größe abhängig von der Tradition in Ihrer Gemeinde. Nach dem Walzen den Teig aus, können Sie wählen, eine Dose verwenden, um es in einen sauberen Kreisform zu schneiden.

Wenn machen Zweischicht Brot wie wir es tun: Platz unteren Schichten auf linierten und bemehlten Backbleche.

Befeuchten Sie die Spitze der unteren Schichten von Teig, ein zu einer Zeit, dann legen Sie die andere Schicht auf der Oberseite.
(An dieser Stelle einige Leute lassen ihre Brote ein zweites Mal steigen, für etwa 30 Minuten. Wir haben das nicht tun, aber da wir alle die Brote auf einmal ausgerollt, sie wahrscheinlich und haben ca. 10-15 Minuten für während sie darauf warteten, abgedichtet werden.)

Staub in den Laib Spitzen leicht mit Mehl, und achten Sie darauf, Ihre Dichtung regelmäßig zwischen Brote zu Mehl.
Drücken Sie die Dichtung nach unten sehr fest, es sanft wackeln während der Freigabe geben.

Poke Löcher in den Ecken des Lammes (der mittlere Teil der Dichtung) und an einigen Stellen um den Rand des Laibes die Dichtung zu halten von den steigenden und immer verzerrt, wie sie backt. Wir verwendeten eine Ess-Stäbchen, aber man konnte mit einem Holzstäbchen oder Zahnstocher.

Das Brot sollte eine leicht goldbraun (sehr leicht) sein. Klopfen auf das Brot, um zu sehen, ob es hohl klingt. Wenn ja, sollte das Brot durchgeführt werden. Lassen Sie es auf Gestellen zu kühlen.

Nachdem unser Brot ist, dass wir es gekühlt Tasche in sehr großen Gefrierbeutel, werden mit 2 Brote in einen Beutel, und sie ll für mehrere Wochen in den Gefrierschrank zu halten. Lassen Sie die Brote über Nacht bei Raumtemperatur auftauen (obwohl man in der Mikrowelle in einem Notfall auftauen).

Hallo Freunde! Gestern teilte ich ein paar Ideen für eine vegane Tee-Party-inspirierten Picknick, die Basilikum-Pesto Tee Sandwiches enthalten, und ich versprach, das Pesto Rezept zu teilen. Nun, hier ist es. Das Pesto hat einen schönen erdigen, rustikalen Geschmack und ist ölfrei und perfekt für strenge Fastentage. Mit nur wenigen Zutaten zu mischen zusammen, um Ihnen, ll dies bis in kürzester Zeit peitschen!

Basilikum-Pesto ist groß wie ein Brotaufstrich oder Gemüse-Dip Ich mag es besonders mit Gurke und Minze. Es funktioniert auch gut als Pasta-Sauce. Natürlich können Sie auch glutenfreie Pasta-Sauce oder spiralisierter Gemüse zu machen, das Essen glutenfrei oder sogar ganz roh verwenden.

Weichen Sie die Cashewnüsse in Wasser für mindestens eine Stunde oder über Nacht. Abtropfen lassen und abspülen, Verwerfen einweichen Wasser.
In einem Mixer, fügen Sie Cashewnüsse, Basilikum, Knoblauch und Salz. Fügen Sie 1/2 C Frischwasser und mischen, bis glatt, das Hinzufügen von mehr Wasser als nötig.
Ich empfehle die minimale Menge an Basilikum hinzufügen, Knoblauch, Salz und schmecken nach dem Mischen vor Zugabe mehr.

* Wenn Sie ein feines / Kochsalz verwenden, können Sie mit 1/2 TL beginnen

Für Pasta Sauce nicht vollständig entleeren Pasta. Das Pesto wird dick, so dass Sie ll wollen, dass es mit ein wenig Wasser zu mischen es für werfend zu lockern. Als ich das Pesto für Pasta verwenden, wie ich ein wenig schwarzem Pfeffer hinzufügen und das Ganze mit Nährhefe. Und an Öl Tage würde dies natürlich mit einem kleinen Schuss Olivenöl wunderbar aber was doesn t profitieren von Olivenöl ??

Pro-Tipp: Wenn Sie einen Ninja Mixer haben, dieses Rezept kann in den einzelnen Portionsbecher hergestellt werden. Mit anderen Worten, schnell einfache Reinigung!

Kommentar unten und lassen Sie mich wissen, dass Ihr Lieblings-Weg-Pesto zu verwenden. ich d lieben, von Ihnen zu hören!

Weil die Menschen bekommen manchmal die Idee, es s schwer, vegan zu leben und immer noch ein Spaß soziales Leben, ich d mögen gelegentlich mit Ihnen teilen, was Veganer bei verschiedenen gesellschaftlichen Veranstaltungen Essen.

Meine Mutter hat uns Karten für die Picknick-Pops Musik von David Bowie Konzert für meinen Geburtstag. Die Picknick-Pops sind in einem Skigebiet in den Sommermonaten statt. Sie können allgemeine Eintrittskarten erhalten und auf dem Hügel sitzen, oder extra bezahlen reservierten Plätze an den Picknicktischen vor der Bühne zu bekommen. Wir haben die reservierten Plätze und ich liebe Picknicks, aber dann wurde mir klar, das Konzert war August 2. Während der Dormitio Schnell. ich m vegan das ganze Jahr sowieso, aber strenge Fastentage für mich bedeutet auch Öl zu beseitigen. Könnten wir eine vegane abziehen ölfrei Picknick ausgebreitet?

Jep. Hier s, was essen Veganer bei einer Tee-weniger Tee-Party inspiriert Picknick (vollständige Offenlegung. Meine Mutter packte die vegane Cupcakes von ihrem Gefrierschrank, sie für eine andere Gelegenheit gemacht wurden und wahrscheinlich enthielt Öl habe ich beschlossen, die Gastfreundschaft zu akzeptieren, aber ich frei Kuchenrezept ich habe ein fantastisches Öl ll teilen bald)!

Ich habe wenig Tee Sandwiches mit italienischem Brot, das ich bei Dollar Tree (ja gefunden. nehmen Brot backen für nur $ 1!) und hausgemachtem Cashew Basilikumpesto gekrönt mit frischen grünen Minze und Gurke ich ll das Pesto Rezept morgen schreiben. Mom gemacht rohen Samen Cracker, und wir gekrönt Hälfte mit meiner Kokosnussmilch-Käse und die Hälfte mit einem experimentellen Linsen Ausbreitung I m, zu perfektionieren. Und wussten Sie, Rose von Sharon essbar ist? Wir didn t die Blumen essen, aber wir konnten haben. (Orange Trompete-Blumen nicht essbar)

Mom hat auch dieses Spinat Sonnengetrocknete Tomaten Vegan Quiche. und Bruschetta. Im oberen Bild sehen Sie eine Champagner-Glas mit Kichererbsesalat gefüllt sehen auch von Mutter gemacht. Ich kann Ihnen kein Rezept geben, aber sie warf im Grunde in allen Wildgemüse aus ihrem Garten zusammen mit hausgemachten fermentierte Gemüse und das alles mit einer Tahini Sauce gemischt.

Mehrere Leute kommentierte die Schönheit und Pracht unserer Picknick ausgebreitet, und am Ende haben wir genossen es eigentlich mehr als das Konzert. Sie sehen also, es ist möglich, ein normales, glückliches Leben zu leben, gut essen, Spaß haben, und Seien Sie Vegan .

Haben Sie ein Ereignis, und nicht sicher kommen, was zu bringen? Jetzt kommentieren!

Aber warum don t Veganer essen Eier? Sie don t, die Tiere zu verletzen müssen diejenigen bekommen.
ich ve hörte über beide Milch und Eier mehrmals im Jahr in den letzten 18 Jahren. Heute habe ich ll nur konzentrieren sich auf die Eier.

Debeaking ein Küken

ich m nicht sicher, was die meisten Leute denken, wenn sie denken, der Hühner angehoben werden Eier zu legen. Vielleicht schon vor langer Zeit, wie ich, sie don t darüber nachdenken, es ist wirklich überhaupt nicht. Die traurige Wahrheit ist, dass die meisten Eier von der Fabrik gezüchteten Hühner kommen, und die Massentierhaltung erfordert eine Menge Leid.

Wusstest du schon

Frisch geschlüpften Küken ein Förderband manuell durch Huhn sexers kontrolliert herabgesandt werden tollen Job Titel, nicht wahr? Die Aufgabe des Hühner sexer ist das Geschlecht der Küken in einem Bruchteil einer Sekunde zu bestimmen. Die Küken werden dann sortiert. Offensichtlich weibliche Küken sind auf einen Tag produzieren Eier benötigt. Auf der anderen Seite, da diese Hühner für die Eiablage gezüchtet werden, sind männliche Küken nutzlos und werden entsorgt. Innerhalb weniger Augenblicke von ausgebrütet werden, können die männlichen Küken in einen macerirten geworfen werden lebendig werden gemahlen. In einigen Einrichtungen sammeln sie die Küken und sie Gas, während andere sie schockieren können, ihre Hälse brechen, oder ersticken sie Schaum oder Plastiktüten verwenden.

Das schlanke Video zeigt, wie die Verarbeitung Küken können ordentlich rationalisiert werden. Der braune Schlamm Sie sehen um die 1-Minuten-Marke aus der Maschine Schießen ist die zerfetzten Körper von unerwünschten männlichen Küken, die (in diesem Fall mazeriert) Momente, nachdem sie ausgebrütet gekeult werden.

Wenn die Küken das Glück hat, ein Weibchen zu sein, sie (oben gesehen) wird debeaked, beladen mit Antibiotika und in einen Batteriekäfig vollgestopft. Die Hühner müssen debeaked werden, weil in einem überfüllten, engen Raum leben sie ängstlich und anfällig macht zu picken sich gegenseitig (und Kannibalismus!). Die Käfige sind oft hoch gestapelt, mit Kot von den Hühnern oben nach unten auf die Hühner fallen.

Eine Henne s Eierproduktion wird in der Regel langsam nach ca. 2 Jahren. Wenn die Eierproduktion stoppt, oder wird so langsam, dass es nicht mehr wirtschaftlich ist die Henne zu halten, werden sie geschlachtet werden. Dies und Eintagsküken, sind nicht nur Fragen auf Fabrikfarmen. Kleinbetriebe sogar Hinterhof Farmen don sind nicht geeignet, Hühner zu halten, die t produzieren.

Aber Don t Wir brauchen Eier?

Nee. Wussten Sie, Backwaren in Sie Eier mit gestampften Bananen, Boden Flachs, Chia-Samen oder Backpulver und Essig ersetzen kann? Wenn es Sie können auch vegan Omelette mit Kichererbsenmehl, oder das sehr beliebte VeganEgg von Follow Your Heart (die Amazon Preis flucuates machen. s ungefähr $ 7, versuchen Sie es lokal zu finden). Tofu Gerangel ist ein Frühstück Klassiker.

Welche sind Ihre Lieblings Eiaustauschstoffe? Wenn Sie eine Frage zu ersetzen Eier in einem bestimmten Rezept, Posten in den Kommentaren unten!

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